🧠 Короткие ролики реально сажают мозг Учёные подтвердили: зависимость от коротких видео ухудшает концентрацию, память и в целом бьёт по ментальному здоровью. А вот тревожность и уровень стресса, наоборот, растут. По сути, бесконечный скролл приучает мозг к «быстрым дофаминовым перекусам» — и на долгие задачи сил уже не остаётся. Вы сколько минут сегодня уже залипли в ленте?
🧠 Короткие ролики реально сажают мозг
Учёные подтвердили: зависимость от коротких видео ухудшает концентрацию, память и в целом бьёт по ментальному здоровью. А вот тревожность и уровень стресса, наоборот, растут.
По сути, бесконечный скролл приучает мозг к «быстрым дофаминовым перекусам» — и на долгие задачи сил уже не остаётся.
Вы сколько минут сегодня уже залипли в ленте?
