Безопасно, удобно и с учётом ваших лекарств и привычек. Места ограничены.
Пакеты и цены💵💸💸
Пакет «Стандарт» — для тех, кто хочет рабочий персональный план🔼
✔️ Цена РФ - 3 500 ₽
✔️ Что входит:
- Консультация 30 минут.
- Персональный 14‑дневный план питания (примерное меню на 2 недели, базовые рецепты, список покупок).
- Рекомендации по ограничению соли и напиткам, ключевые заменители продуктов.
- Поддержка в чате 3 рабочих дня после сдачи плана.
✔️ Срок подготовки: 3–5 рабочих дней.
Пакет «Оптимум» — персонализация + поддержка 🔝
✔️ Цена: РФ - 7500 ₽
✔️ Что входит:
- Консультация 40–50 минут + разбор анализов/лекарств (при наличии).
- Персональный 30‑дневный план питания с ежедневными приёмами пищи, 20 рецептов и подробным списком покупок.
- Шаблон для учёта давления и гидратации.
- 2 коротких коррекции плана в течение 30 дней (по результатам самонаблюдения).
- Поддержка в Telegram 14 дней.
✔️Срок подготовки: 2–4 рабочих дня.
Пакет «Премиум» — полный сопровождённый план 👑🔝
✔️ Цена РФ - 14 000 ₽
✔️ Что входит:
- Расширенная консультация 60 минут + при необходимости подготовка документа для консультации с врачом (по согласованию клиента).
- Персональный план питания на 2 месяца с гибкой заменой блюд, расчётом макронутриентов, целями по снижению массы тела (если нужно) и подробным инструктажем по снижению потребления натрия.
- Индивидуальная стратегия приёма воды/диуретиков (только рекомендации, не отменяющие лекарства без врача).
- 4 коррекции плана в течение 60 дней и поддержка в Telegram 30 дней.
- Быстрая обработка: приоритет в расписании.
✔️Срок подготовки: 1–3 рабочих дня.
Как заказать / что сделать сейчас:
✔️ Напишите мне в Telegram сообщение типа: «Хочу план при повышенном давлении. Имя, возраст, текущие препараты, вес, удобный пакет (Стандарт/Оптимум/Премиум)».
✔️ Я пришлю анкету и ссылку для оплаты. После получения анкеты и оплаты — назначим консультацию и срок сдачи плана.
✔️ Места ограничены — обычно работаю не более 8–10 новых клиентов в месяц, поэтому лучше записаться заранее.
Гарантии и ответственность:
✔️ Гарантирую аккуратность и научно обоснованный подход к питанию при гипертензии.
✔️ План корректируется бесплатно в рамках пакета.
✔️ План не заменяет врачебное лечение. Любые изменения в медикаментозной терапии согласуйте с лечащим врачом.
✔️ Вопросы безопасности: при беременности, лактации, тяжёлой почечной или печёночной недостаточности — предварительная медицинская консультация обязательна.
Готовы начать?
Напишите «План при давлении» + предпочтительный пакет в ответ — и я отправлю анкету и варианты времени для консультации.