В Ленинском округе Иркутска десятый год работает клуб «Здоровье 55+». Минувшей осенью он стал участником регионального проекта «Активное долголетие» и вошел в состав МКУ «Городской спортивно-методический центр». В настоящее время оздоровительные группы посещают около 100 горожан преклонного возраста, а за 9 лет через него прошли более 1800 иркутян.
Занятия проходят 2-3 раза в неделю на площадках спортивного комплекса «Локомотив» на улице Норильской и ФОКа «Старт» на Баумана. В программу входят упражнения на развитие силы, выносливости, когнитивных способностей, а также растяжка.
В иркутском «ГСМЦ» напомнили, что на территории областного центра функционирует 150 муниципальных спортивных объектов, где организована работа бесплатных секций по разным видам спорта. Они доступны для любых категорий горожан.
Фото admirk.ru