Мы привыкли думать, что тревожность вызывают новости, дедлайны, перегрузка задач. Но редко замечаем: значительная часть стресса появляется… прямо на экране. Переполненные сайты, уведомления, яркие баннеры, сложные интерфейсы — всё это постоянно «дергает» мозг и повышает уровень напряжения.
А теперь хорошая новость: дизайн может работать наоборот — успокаивать, а не раздражать.
Антистресс-дизайн — это подход, при котором интерфейс становится понятным, предсказуемым и визуально лёгким. Больше воздуха, меньше визуального шума, мягкие цвета, ровные расстояния, логичная структура. Такой интерфейс будто говорит пользователю: «Всё в порядке. Успеешь. Ничего лишнего».
Почему это работает?
Потому что визуальная ясность снижает когнитивную нагрузку — и мозг перестаёт «задыхаться» от лишних стимулов. Мы быстрее понимаем, куда нажать, не отвлекаемся на мусорные элементы и буквально чувствуем облегчение.
Если вы дизайнер — подумайте:
может, ваш следующий проект не только про удобство, но и про заботу о человеке?
Хотите узнать, какие приёмы действительно снижают тревожность в интерфейсах?
👉Чек-лист и практические советы — внутри полной статьи.