На сессии психолог сказал: «Есть момент, когда дружба уже завершилась, но никто
не берет на себя смелость произнести это вслух». Люди часто держатся не за связь, а за привычку. Он обозначил 5 признаков, что тебя уже вычеркнули — но создаётся впечатление, что всё как прежде.
1. Паузы. Если раньше отвечали мгновенно, а теперь «забывают» и помнят только когда им нужно — это не занятость. Это дистанция. Молчание — вежливая форма ухода.
2. Исчезло «мы». Остались «ты» и «я». Больше нет общих планов, разговоров «помнишь, как тогда». Ты стал гостем в пространстве, где раньше был частью фона. Люди не рвут связь резко, им просто больше не нужно твоё участие. И если ты чувствуешь себя чужим среди «своих» — значит, ты уже чужой.
3. Разговоры стали безопасными. Только про погоду, сериалы и «как дела». Там, где раньше было тепло, теперь вежливость. Люди не делятся тем, что им важно. Это главный сигнал, что доверие ушло. Подлинная близость живёт в риске быть непонятым; когда риск исчезает — исчез