СЕМЕНА ПОДОРОЖНИКА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЗАСТОЯ КАЛОВЫХ МАСС❗️ Застой кала отравляет ваш организм изнутри❗️Очистите кишечник безопасно с этим домашним рецептом❗️ Семена подорожника - это эффективное природное средство для устранения застоя каловых масс и мягкого решения проблем с запорами. Они содержат большое количество растворимой клетчатки, которая, попадая в кишечник, впитывает воду, увеличивается в объеме и размягчает каловые массы, облегчая их выведение. Кроме того, слизь, выделяемая семенами, обволакивает стенки кишечника, снижая раздражение и улучшая перистальтику. КАК ПРИГОТОВИТЬ❓ Для приготовления средства понадобятся семена подорожника (около 5 - 10 грамм на один прием, или 1 - 2 чайные ложки). Их можно применять в чистом виде, запивая большим количеством воды (не менее стакана), либо готовить настой. Чтобы сделать НАСТОЙ, нужно залить семена подорожника (5 - 10 г.) стаканом тёплой воды, дать настояться 15 - 20 минут, пока не образуется густая слизь, а затем выпить, не процежи