Его можно определить по поведению.
Врач-нарколог Руслан Исаев рассказал «Ленте.ру» о признаках, по которым можно заподозрить формирование алкогольной зависимости на ранних стадиях. Эксперт отметил, что болезнь часто маскируется под безобидные ритуалы вроде «бокала после работы» или «выпивки по праздникам».
Ключевыми сигналами для самодиагностики являются: потеря контроля над количеством алкоголя и ситуацией его употребления, увеличение количества выпитого от раза к разу, исчезновение защитного рвотного рефлекса при передозировке.
Другими признаками врач называет психологическую зависимость, когда мысли об алкоголе возникают заранее, а выпивка становится главным способом борьбы со стрессом или плохим настроением, а также раздражительность, тревогу или бессонницу в периоды воздержания.
Простой способ для самопроверки, по словам нарколога, — сознательно отказаться от алкоголя на 3–4 недели. Если в этот период возникает сильный дискомфорт, навязчивые мысли о выпивке или поиск повода нарушить запрет, это говорит об ослаблении контроля и является поводом обратиться к специалисту.
Ранее россиянам рассказали, какие два продукта помогут прожить до ста лет.
Они обязательно должны быть включены в рацион.
