«Начальник на работе накричал на мужа. Муж пришел домой и устроил скандал жене. Жена отругала ребенка за несделанные уроки. Ребенок ударил кота. Кот нагадил всем в тапки»
В психоаналитическом понимании «отыгрывание травмы» на других - это неосознаваемая попытка справиться в внутренним, невыносимым опытом, который не может быть осмыслен, пережит и символизирован. Человек «переносит» во внешний мир этот внутренний конфликт и пытается справиться с ним на уровне действий, через действия, а не через понимание и переживание.
Отыгрывание происходит когда человек вместо того, чтобы проговорить, понять, свои чувства, мысли, фантазии, конфликты, травмы и тд, бессознательно разыгрывает их в реальности.
Как форма бессознательной коммуникации через тело, действия, чтобы снять внутренне напряжение, что поможет уменьшить чувства боли или страха.
Отыгрывание может быть попыткой повторить травматический опыт, чтобы бессознательно его переписать и получить другой исход.
Травма не перерабатывается, а отыгрывается когда травматический опыт был слишком интенсивным, непосильным для психики (ужас, стыд, беспомощность) итд , когда травматический опыт не поддерживался извне( не было рядом взрослого, которой мог бы помочь ребенку справиться), и нк мог быть символизировал, то есть превращение в слова, в образы, в историю. Не произошло связывания.
В результате этого травматический опыт не интегрируется в историю личности (это было со мной, я понимаю что это было) и любая ассоциация с травматическим опытом вызвано вспышки аффекта, ужаса, стыда, как будто все это происходит снова и снова. Психика начинает «искать обходные пути», вместо думать и чувствовать - делать и отыгрывать ( отреагирование - разрядка бессознательных аффектов через действие)
Отыгрывание травматического опыта может происходить через идентификацию с агрессором - когда ребенка унижали, били, обесценивали, он был полностью беззащитен, зависим, беспомощен. Быть жертвой невыносимо, а стать агрессором - почувствовать силу и контроль. Если я буду таким же как агрессор, то я не буду беспомощным и слабым. Во взрослой жизни это может проявляться жестокостью к более слабым ( дети, партнер, подчиненные), презрением к уязвимости к другим, агрессия, где возможен диалог. Это попытка уйти из позиции жертвы через слияние с агрессором.
Навязчивое повторение - бессознательно вновь и вновь возвращаться в похожие ситуации, в свой травматический сценарий, хотя сознательно может быть желание другого сценария. Бессознательное желание переиграть, переписать свою травму. «В этот раз все будет по-другому» «Теперь я все контролирую». Как стремление через повторение сделать травматический опыт «предсказуемым»
Через отыгрывание человек сам провоцирует грубость ревность, агрессию, вступает в отношения с абьюзерами, разрушает хорошие отношения, чтобы вернуться к знакомому сценарию боли. Бессознательное желание остаться там, где все знакомо и понятно и попытаться через повторение получить возможность починить что-то по новому.
Отыгрывание через проективную идентификацию.
Когда невозможно вынести какое-то чувство внутри себя ( стыд, злость, зависть, беспомощность) и оно неосознанно помещается в другого. «Это не я завидую, это он враждебен ко мне и завистлив». Затем он ведет себя так, что у другого действительно появляется это чувство ( провоцирует его на агрессию) и другой начинается отыгрывать эту проекцию - злиться, атаковать. И тогда человек, который изначально проецировал свои на чувства на другого, «подтверждает» себе в первую очередь «Он и правда такой. Злой, завистливый, лживый и тд»
В травматическом опыте человек, который пережил унижение может провоцировать других на то, чтобы они чувствовали себя ничтожными или наоборот, вести себя так, что другие начинают обращаться с ним жестоко, как когда то уже обращались другие.
Наша психика формируется только в контакте с другим, через отношения с первичными объектами. Чтобы справиться с болью и травмой «нужен» также тот другой для отыгрывания или конетйнирования.
«Возьми мою боль, мою вину, мою беспомощность и тд», через действия раня другого, разрушая, провоцируя.
Отыгрывание - это попытка вынести на внешнюю сцену то, что внутри невыносимо.
Автор: Марина Александровна Байдюк
Психолог, Супервизор, Психоаналитик Кризисный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru