Из всех искусств для нас важнейшим является кино
перефразируем
«из всех органов чувств важнейшим является зрение!» – так гласит Аюрведа.
и ведь действительно, основную информацию мы получаем через глаза (некоторые источники говорят, что до 95%)
А много ли внимания мы уделяем глазам? Используем их очень активно (особенно в современной жизни), но как мы им помогаем?
Зубы мы чистим, в носу ковыряем, руки и ноги моем… даже уши чистим иногда
А вот глаза… какие процедуры для глаз Вы знаете? Или даже применяете в своей жизни?
Однако очищением, укреплением и питанием глаз не только можно, но и нужно заниматься! И Аюрведа, конечно, знает как
На картинке ниже самая известная, наверное, процедура для глаз – нетра тарпана (нетра – глаза, тарпана – питание).
Продолжение ниже
