Российские исследователи представили устройство, которое тренирует критическое мышление, стимулируя гамма-ритм мозга. Технология рассчитана прежде всего на пожилых людей — тех, кто чаще становится жертвой мошенников. Разбираем, как работает прибор, почему эффект наступает не сразу и что говорят эксперты.
Полный текст статьи читайте в материале «Известий»: С частотой разума: генератор критического мышления убережет пенсионеров от мошенников
Как работает стимулятор критического мышления
Ученые Университета Лобачевского создают линейку устройств для восстановления когнитивных функций, ослабевающих с возрастом.
- Альфа-стимулятор (для расслабления и снижения стресса) уже прошел клинические испытания.
- Гамма-стимулятор, который должен усиливать критическое мышление, пока существует в виде прототипа.
Перед применением пользователи проходят тестирование «ГТО-М», оценивающее состояние когнитивных функций. Затем прибор подстраивается под индивидуальный ритм мозга с помощью встроенного ЭЭГ. Далее включается визуальная (и при необходимости звуковая) стимуляция.
Почему нужен именно гамма-ритм
По словам директора Института биологии и биомедицины ННГУ Марии Ведуновой, потеря критического мышления — один из главных признаков старения мозга. Именно это делает пожилых людей уязвимыми для мошенников.
Гамма-стимулятор работает в паре с нагрузкой:
- чтением,
- решением задач,
- физической активностью.
Так достигается синергический эффект: мозг получает стимул и одновременно включается в работу, что усиливает тренировку.
Эффект развивается не сразу:
- первые изменения — через 3–5 недель,
- результат может сохраняться до года.
Как выглядит устройство
Оба прибора напоминают шлем.
Аппарат сначала считывает электрическую активность мозга и определяет частоту его работы, после чего запускает модульную визуальную стимуляцию — с помощью светодиодов.
Разработчики планируют упростить устройство и превратить его в компактные очки-стимуляторы.
В чем сомневаются эксперты
Эксперты подтверждают: стимуляция мозга действительно может влиять на когнитивные функции, но подчеркивают ряд ограничений.
Противопоказания
При эпилепсии световая стимуляция опасна. Поэтому применение — только под контролем невролога.
Сложность регистрации гамма-ритма
Гамма-сигналы — частоты выше 30 Гц, но их трудно отделить от мышечных артефактов. Это особенно актуально для бытовых устройств, которыми пользуются непрофессионалы.
Слабый и кратковременный эффект
По словам нейробиологов, даже прямое электрическое или магнитное воздействие дает улучшение памяти на 20–30 минут, а долгосрочные эффекты пока не подтверждены.
Неясно, поможет ли метод в реальной жизни
Световая стимуляция может работать только во время выполнения конкретной задачи — например, при запоминании визуальной информации.
Тем не менее ученые отмечают: методика безопасна (кроме случаев эпилепсии) и может стать частью более крупной программы тренировки когнитивных функций.
Чего ждать от технологии дальше
Разработчики рассчитывают со временем довести гамма-стимулятор до бытового уровня и сделать его доступным для пожилых людей.
Если устройство подтвердит эффективность, оно может стать дополнительным инструментом профилактики когнитивного снижения — наряду с тренировками памяти, физической активностью и качественным сном.
Хотели бы вы попробовать такие очки-стимуляторы?