Мы все теоретически понимаем, что...
...даже личностно зрелый человек может ошибаться. Он имеет право на ошибку. Никто не застрахован от ошибок.
Личностно зрелый человек может сам исправлять свои ошибки, если это возможно.
Каждая ошибка несет в себе потенциал открытия чего-то нового, прорыва в неизвестное. Прорыв в новое может возникнуть, а может и не возникнуть, это важно уметь принимать спокойно.
Незрелая личность может избегать действий, чтобы только не совершить ошибку ни в коем случае.
И тем самым тормозить собственное развитие.
Но иногда то, что в голове (понимание) и то, что в сердце (чувства) не совпадают. И убедить себя в праве на ошибку не выходит.
Как себе помочь тогда?
- Что делать, если совершена некая ошибка, которую исправить уже невозможно?
Например, вот так:
А если совершил ошибку в молодости и исправить невозможно?
Или вот так:
Я в своё время отказалась от хорошего предложения по работе, теперь испытываю сожаление по этому поводу, как простить себя за это?
Все эти вопросы заданы о прошлом. О том, чего уже не существует. О том, в чем жить уже нельзя.
Что происходит дальше? Не смотря на то, что тело не может волшебным образом оказаться в прошлом (пока не создана машина времени), мысленно нам ничего не мешает там оказаться в любую секунду и продолжать там оставаться сколько душеньке угодно.
Каким образом? Мысленно. Думая о прошлом событии.
И в этом – парадокс, ломающий нам всю жизнь иногда. Именно потому, что мы не замечаем, не ощущаем подвоха, своей главной ошибки.
А если не видеть ошибку, то и исправить ее невозможно.
В чем она? Вылет с поля ваших возможностей.
Отрыв, разрыв тела (действий) от психики (мыслей и чувств).
- Сделать можно что-то только там, где мы способны быть целиком: и мыслями, и чувствами, и телом.
Когда вы сожалеете о чем-то, что давным-давно уже исчезло, осталось в прошлом, то на каком поле вы находитесь? На поле ваших возможностей или на поле иллюзий, где вас больше нет и сделать там ничего уже невозможно?
Внешний локус контроля – муки о том, чего больше нет, осталось в прошлом, невозможно изменить.
Это колоссальная потеря энергии впустую – я мысленно переделываю прошлое. Но его больше нет!
←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→
В этой статье вы можете узнать, что это такое – локус контроля, если вы совсем новичок:
←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→
А что тогда возможно? Что сегодня лежит на вашем поле, в ваших руках?
Сегодняшний день.
И в этом «сегодня» на самом деле есть ваши мысли и ваши чувства (остаточные хвосты) о том, что было когда-то с вами.
- Вы телом не можете быть в прошлом. Вы не можете в нем действовать.
- Вы можете только думать о нем и чувствовать по этому поводу что-то.
И наверняка эти эмоции – отрицательные. Почему?
Так бывает всегда, когда человек выпадает из своих границ, всегда, когда он теряет опору под своими ногами, всегда, когда он пытается изменить то, что изменить уже невозможно, он словно вываливается из своего тела.
Что тогда можно?
Заметить, что прошлое осталось позади.
Переосмыслить свой прошлый опыт, взять из него в свое сегодня то, что может вам пригодиться в будущем. Остальное оставить там, в прошлом.
Вынести какие-то свои решения. Скомпенсировать то, что возможно. И простить себя за то, что исправить уже невозможно.
Что я могу взять для себя на заметку, какой опыт присвоить себе, что важное взять в свои руки, чтобы не повторять эту же ошибку снова?
Когда мы делаем кому-то больно и потом раскаиваемся за это, то можно попросить прощения за причиненный ущерб. Или сделать этому человеку что-то хорошее, чтобы улучшить отношения и загладить свою вину.
Если этого человека уже давно нет, кроме него остались миллиарды других людей. Сделайте для них что-то хорошее, мысленно прося прощения у того, с кем вы больше никогда не сможете встретиться.
Когда мы теряем хорошие шансы, мы можем сделать для себя какие-то выводы. И поискать не менее хорошие, но уже другие шансы и возможности. Не держаться руками за прошлое, ведь тогда в эти руки нельзя взять настоящее, они заняты.
И уж точно проклинать и наказывать себя за прошлое не имеет смысла.
←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→
Вот еще одна статья на тему границ с самим собой. Она будет полезна тем, кто часто пасует перед жизнью:
←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→
Если вы вдруг решили написать мне, прочтите сперва вот эту статью:
←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→
©Татьяна Леднева