🤒 Когда ребёнок болеет, у него активируются «базовые настройки» поведения

🤒 Когда ребёнок болеет, у него активируются «базовые настройки» поведения.

Все те, от которых мы, казалось бы, уже отучили.

Плюс добавляется плаксивость 😭 и капризность 😫.

Так случилось с тремя моими клиентками буквально на этой неделе.

Пришлю скрин одной из них 👇

Если это длится 1 час или 1 день — ещё можно сохранить хотя бы внешне спокойное лицо.

Но если неделю — тут туши свет!

🔥 Скандалы, крики на максималках, швыряние всем подряд и даже побои тех самых родителей, которые всё это время пытались угодить, успокоить, вылечить.

В чём же причина?

Возраст? Кризис X лет? Болезнь?

Если за основу берём это — решение очевидно: перетерпеть и подождать.

Мол, само пройдёт: перерастёт, выздоровеет, рассосётся.

А проблема в том, что в реальности — не рассасывается.

Да, в обычной жизни истерики не такие сильные, и вместе с «успокоительным» для родителя ещё сносные.

Но корень проблемы — в принципе в наличии этих истерик, побоев и эмоциональной разнузданности!

Зачем вообще жить в такой атмосфере?

*"Вы не понимаете, это невозможно, нам бы хотя бы просто снизить громкость…"* — возразят уставшие и опустившие руки родители.

Но как тогда объяснить, что рядом со мной даже самый истерящий ребёнок успокаивается?

Как объяснить, что ребёнок, который орёт и бьёт мать, при мне — спокойный, вежливый и послушный?

А я такой же человек, как любой другой.

И отличает меня только понимание детской психологии и владение эффективными инструментами.

И решить проблему истерики важно с двух сторон одновременно.

Но перед тем, как я напишу пути решения, есть ШАГ №0.

Без него — вообще ничего не получится.

Когда ребёнок болеет и уровень накала возрос до пожара — самое время остыть, выдохнуть и сделать то, что восполнит силы родителя.

О каких шагах может быть речь, когда ты сам на нуле и уже скатился до «дичи» в своём поведении?

---

🎄 Весь декабрь — каждый день — я провожу АДВЕНТ СПОКОЙНОГО РОДИТЕЛЯ.

Каждый день в моём Telegram-канале вы получаете подарок: технику, практику, упражнение для внутреннего равновесия, снижения тревоги и вины.

👉 «Гармония с собой и детьми | Психотерапевт КПТ Юлия Кононова»

https://dzen.ru/id/5f1f04c5895a2e501e3c8026

И если вы ещё не с нами — присоединяйтесь скорее!

Сделаем Шаг №0 по материалам первых дней декабря — эта неделя в Адвенте посвящена восстановлению ресурсов родителя.

А уже завтра расскажу о тех двух направлениях, как мы решаем проблему истерик.

---

#родительство #детскиеистерики #капризы #ребенокболеет #психологиядетей #восстановлениересурса #адвентспокойногородителя