Найти в Дзене

«Вы просто неправильно живёте!» Как сбросить лишние килограммы и давление

Кардиолог Филипп Копылов в комментарии KP.RU отметил, что при небольшом повышении давления без сопутствующих болезней вроде диабета, ожирения или сердечных поражений нет необходимости сразу назначать таблетки. В таких случаях он рекомендует начать с изменения образа жизни: нормализовать вес, добавить регулярные нагрузки, отказаться от курения и уменьшить соль. По словам специалиста, это способно стабилизировать давление за три–шесть месяцев. Напомним, что не стоит заниматься самолечением и при необходимости нужно обратиться к специалисту. Также сообщалось, что исследование ученых из Норвегии и Дании показывает, что у людей с диабетом 1 и 2 типа значительно возрастает риск внезапной остановки сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей. Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX.
   Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум Анастасия Мишкина
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум Анастасия Мишкина

Кардиолог Филипп Копылов в комментарии KP.RU отметил, что при небольшом повышении давления без сопутствующих болезней вроде диабета, ожирения или сердечных поражений нет необходимости сразу назначать таблетки.

В таких случаях он рекомендует начать с изменения образа жизни: нормализовать вес, добавить регулярные нагрузки, отказаться от курения и уменьшить соль. По словам специалиста, это способно стабилизировать давление за три–шесть месяцев.

Напомним, что не стоит заниматься самолечением и при необходимости нужно обратиться к специалисту.

Также сообщалось, что исследование ученых из Норвегии и Дании показывает, что у людей с диабетом 1 и 2 типа значительно возрастает риск внезапной остановки сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX.

Анастасия Мишкина
Редактор