День 3️⃣ 📍Карта эмоционального состояния 🔴Отвечаем в тетради на вопрос ⤵️ 🃏 Как мне сейчас? Какое моё эмоциональное состояние 🔴Заходим в комментарии, с этим же вопросом вытягиваем карту и читаем ответ. Запишите в тетрадь ощущения от карты. ➕Доп вопросы⤵️⤵️⤵️ Какие эмоции я чаще всего подавляю? По какой причине?
День 3️⃣
📍Карта эмоционального состояния
🔴Отвечаем в тетради на вопрос ⤵️
🃏 Как мне сейчас? Какое моё эмоциональное состояние
🔴Заходим в комментарии, с этим же вопросом вытягиваем карту и читаем ответ.
Запишите в тетрадь ощущения от карты.
➕Доп вопросы⤵️⤵️⤵️
Какие эмоции я чаще всего подавляю?
По какой причине?
