Привет привет, мой дорогой Дзенник! Сколько ж мы не виделись ? Наверное с тех самых томных вечеров веселой маленькой девчонки в новых леопардовых кроссовках от адидас и парфюма Зелински-Розен «дубовый мох». Как же я мечтаю стать такой же хотя бы на мгновение ….
Подтора года. Я взрослый человек, имею престижную профессию , опыт…. Вляпалась
Вляпалась в созависимость, потеряла работу, семью, здоровье… себя!
Я прекрасно помню момент когда с февраля этого года перестала идентифицировать себя. Этому конечно ещё поспособствовали другие факторы, но не суть.
Я сейчас на пути исцеления и сердце мне подсказано что я должна помочь, стать путеводной звездой для тех кто тоже хочет вырваться из созависимости, но не может.
Хочу заметить что созависимость может быть к мужу, парню, абьюзеру, родителю, начальнику, другу, учителю- ДА К КОМУ УГОДНО!!! Объект не важен- важна суть.
Итак, я хочу рассказать о своем опыте работы с БЕСПЛАТНЫМИ телефонными психологами города Москвы.
Первый звонок был на 5 день после травмы. Меня пригласили в дорогущий салон на открытие и бережно сделали эндосперм всего тела бесплатно (7к сэкономила). Я плакала во время процедуры, после немного оправилась и стала записывать голосовые другу который меня поддерживает в этой ситуации, с надеждой в светлое будущее ха-ха. После поехала в дорогой ресторан, там мне дали комплимент - десерт.
А ночью в 12 мне прислали фото-видео… и меня накрыло: дело в том что я намеренно ограничила себя от этого человека во всех соц сетях, его обораз, голос очень тригерил.
Я начала жутко плакать… Стала искать телефон психолога, нашла старый пост во ВКонтакте и комментарии- какой тел работает, какой нет. Позвонила на единый.
Мне ответил молодой человек И. По голосу он был очень молодой и правильный. Мою слезливую историю о том что человек которого я любила ужасно со мной поступил он выслушал и сказал «а этот человек не объяснил потом почему он это сделал?» потому что моя история - какой то сюр и с первого раза ее вообще не поймёшь (я если честно вообще не понимаю что происходит в этой вселенной уже!) Потом он намеренно начал меня перебивать : вот прямо сейчас что вам нужно от психолога? Он профессионально переключал мое внимание с прошлого на состояние минуты которая сейчас происходит. Я долго думая сказала : пережить это и забыть этого человека. Он сказал - вы плачете- хорошо, плачьте, не держите все в себе , переключите внимание на поиск работы, но не замещайте эмоции намеренным поиском и тд. И прибавил: во всем виноват алкоголь (ссылаясь на алкоголизм человека который меня обидел). Господи, дорогой И! Вы мне помогли тогда ….
Прошел месяц. Я очень должно работала над собой и вот находясь в Питере меня тригернули, и я сорвалась. Я стала судорожно звонить из аэропорта Пулково надеясь дозвониться именно И, но оказывается телефон работает только из Москвы. А рейс задерживали… а я хотела поскорее позвонить
Кое-как добравшись в Москву я позвонила. Трубку взял очень интеллигентный человек. Выслушал. Стал мне рассказывать притчи, я сама додумала что на ситуацию которая произошла каждый из нас смотрит по своему. Он рассказывал мне очень много притч , я была в шоке - все помогли. Я заснула … Кое-как… Спасибо тебе, Интеллигент!
Утом меня одолел стыд что я сорвалась и я опять позвонила. Трубку взяла женщина у которой мое любимое женское имя: я рассказала ей историю и она меня успокоила что срыв - это тоже шаг вперед. Что я приобрела из этого(а приобрела очень много! Чего только стоит военный который утирал мне Слёзы в аэропорту и таксист который проникся и довез меня домой бесплатно, и они оба со мной сейчас на телефоне). Что я иду вперед - прочь от зависимости, что я ищу эти серебрянные пятачки надежды и собираю их. Господи , как мне стало хорошо! Спасибо , милая женщина с моим любимым женским именем!
Но вечером мне опять стало плохо. Нет, каждую ситуацию я прорабатывала и перешагивала, но возникала другая. Девушка лет 35 с мудрым и немного отрешенным голосом дала мне четкую ассоциацию с тем что происходит, у меня мгновенно загорелась лампочка и я, радостная, стала ей рассказывать как я решу эту ситуацию. Спасибо Вам, милая девушка.
Но сегодня при очередной ситуации я опять позвонила… Сначала 4 раза линия была занята. Потом мужчина с претензией выслушал мою историю и сказал : ложитесь спать, работайте со своим психологом, у нас кончается время. Я стала ему пытаться объяснить что у меня нет психолога, я обращаюсь ко многим но ещё не нашла специалиста по душе, но он не слушал и бросил трубку на моем полу слове. От шока я позвонила ещё раз в надежде найти другого оператора. Женщина тоже лет 35 сухо представилась по имени отчеству. Когда я все рассказала и попросила дать мне помощь сейчас, чтоб я смогла не загоняться, она очень отрезанно ответила : так это было ваше, теперь не ваше , и что ? Конечно доля правды в этом есть и эту аналогию я привела сразу : вот была вещь, ее отняли и отдали другому. Или ты работал в офисе, тебя незаконно уволили и взяли другого. А зарос то был что этот другой- человек который надо мной издевался. Что этот другой сейчас имеет то что я любила. Короче «не для тебяяяя придет веснааааа!» Ох.
Итог. Я не буду делать рекламу этой службе чтоб не дай бог гос служащие не кинули на эту статью сват за распространение номера. Вы легко ее найдете. Вот сухо плюсы и минусы:
Плюсы:
Вы анонимны, человек вас не знает и вы его. Вы сидите где ходите, в своем гнездышке и он вас не видит. Вы можете полностью открыться. Никому нет резона вас компрометировать.
Специалисты реально профи. Если вам нужна поддержка- смело звоните. За спрос не ударят в, как говорится. Только у моего оператора ограничение звонка в 30 минут ))) нужно учиться укладываться
Вы не одни! И это не стыдно обращаться в бесплатную службу! Вы ж не будете звонить рандомному психологу с авито в ту же минуту? И СРОЧНАЯ в моменте помощь нужна! Очень ! Вот это «подождите до завтра»- не работает! Тем более это круглосуточно!
Минусы:
Ограничение звонка. У операторов тоже есть оно, но первые 4 со мной общались 30 минут (как позволял теле2). Последние - минут 15…
Не думала что это напишу, но … ОПЕРАТОРЫ. Я в шоке с последних двух. Вот честно. После их звонка немного наломала дров, НО, как сказала женщина с моим любимым женским именем- я все-равно иду вперед, но вот таким способом.
Ну и третий: звонить можно только из Москвы….
Дорогие друзья, не знаю, уместны ли комментарии под этим постом. Моя миссия- помочь тем кто в беде. Если хотите поболтать об этой проблеме- пишите в личку или в комменты. Я не специалист, я жертва, травмированный человек, у котооого жизнь пошла под откос, но я твердо дала понять этой жизни что я не собираюсь быть на дне и вот уже чуть больше месяца иду наверх. Тяжело. Но я- смогу! 🙏🏻
