Здравствуйте, дорогие подписчики, выпускники и будущие студенты Института финансовой психологии.
Сегодня об одной из книг расскажет преподаватель Института финансовой психологии Марина Аркадьевна Кучук.
Здравствуйте 😊
Сегодня я поделюсь с Вами книгой
Мартина Бьяуго, Джордана Милна
"Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой"
Авторы предлагают читателям не просто теоретические размышления, но и практические инструменты для достижения гармонии между работой и жизнью через:
🔺умение сосредоточиться и работать головой, что приводит к более значимым результатам, чем механическое выполнение рутинных задач;
🔺повышение концентрации и креативности;
🔺внедрение более гибких и ориентированных на результат методов работы;
🔺управление своим временем и ресурсами, чтобы избежать перегрузок и повысить уровень удовлетворенности от работы.
Книга будет полезна тем, кто ищет баланс между работой и личной жизнью (сохранить так сказать life-work balance), стремится повысить свою продуктивность и качество жизни, а также для руководителей, желающих создать более эффективные команды.
С заботой о Вашей сбалансированной эффективности, финансовый психолог Марина Аркадьевна Кучук❤️
#библиотека_психологов_@institutfinpsy
