Не винтик системы: инструкция по сборке себя настоящего. Часть I

Как же нам не хватает себя, своего личного времени, времени с близкими — и простых вещей! Например, заметить, какое сегодня небо: серое ли оно, звенящее чистотой голубых оттенков или грозовое. Увидеть, как птицы в кормушках возятся, ища самый лакомый кусочек семечка, как снег аккуратно ложится на пожухлую траву, прикрывая её словно одеялом.

Таких мелочей — миллионы, а мы замечаем лишь единицы. Тонем в прострации, унынии и каком-то незавершённом цикле, почти в принятии своей жизни такой, какая она есть.

Поняла, что больше так не могу — да и не хочу. Не хочу терять себя, как только создала то самое «я», когда ради себя хочется жить, создавать и созерцать.

О чём говорить, когда зима в Петербурге длится более полугода, а серость буквально пожирает душу и изводит всё светлое до «нет»? Да, я коренной житель этого города, но это не мешает мне задумываться о его тусклости и серости, о какой-то несправедливости. Ох, как же погода влияет на настроение!

Но вернёмся к мыслям о себе. Недавно мою грусть развеяло осознание: скоро тридцатилетие, а ты ещё «никто». Точнее, ты уже кто-то, но ещё не тот, кем хотел бы быть. И такое состояние души может длиться годами — эта неопределённость. Грусть развеялась, но на её место пришла безысходность. Ха!

Впрочем, по жизни я больше оптимист, чем пессимист. Хочу и нахожу выходы даже там, где их нет.

Что же мне помогает? Концентрироваться на определённом действии, моменте, пытаться прочувствовать его. Особенно помогает классическая музыка — будь то запись в наушниках или живой звук оркестра в концертном зале. Она как бы подтверждает текущие мысли, даря наслаждение, меняя воображение и сладость расслабления.

Эмоции необходимо проживать, не закрываться от них. Говорить о них — не в лоб прохожим, конечно, но тем, кто готов выслушать: вашим друзьям и близким. Можно даже вслух дома!

Такое размышление нашло на меня в конце рабочего дня, когда я, уставшая, как никогда остро почувствовала себя винтиком в системе корпорации. И поняла: сколько же людей участвует в этом, подчиняясь идеалам и стратегиям, выбранным начальством!

Мой вывод короток: создать себя таким человеком, с которым вам интересно было бы общаться и находиться рядом. Любить свою душу и, уж простите, свои мысли, свой разум. Ведь то, что попадает в наш мозг, остаётся там навсегда.

Только вдумайтесь: мозг запоминает недоразумения, случившиеся с нами годы назад, намного яснее и чётче, чем первый подаренный ухажёром цветок!

В серии статей я хочу рассказать, как мне удалось выйти из состояния «зомби» и вернуться к той себе, которой я была когда-то — до того, как на мои плечи лёг груз «социальных норм».

А пока — есть о чём подумать.