Найти в Дзене
Рецептарио

Печенье с кунжутом на пару

Печенье с кунжутом на пару удивляет нежной текстурой и тонким ароматом. Такое угощение идеально подойдёт для детского перекуса или уютного семейного чаепития. Лёгкость приготовления делает его отличным выбором для занятых мам и пап. Порций: 2 Время: 30 мин Сложность: легко На блюдо: 700 ккал, 12 г белков, 30 г жиров, 90 г углеводов На 100 г: 117 ккал, 2 г белков, 5 г жиров, 15 г углеводов На порцию: 350 ккал, 6 г белков, 15 г жиров, 45 г углеводов Читать другие наши рецепты на Receptario.ru
Оглавление

Печенье с кунжутом на пару удивляет нежной текстурой и тонким ароматом. Такое угощение идеально подойдёт для детского перекуса или уютного семейного чаепития. Лёгкость приготовления делает его отличным выбором для занятых мам и пап.

Порций: 2

Время: 30 мин

Сложность: легко

Ингредиенты

  • мука — 200 г
  • сахар — 50 г
  • кунжут — 30 г (обжаренный)
  • яйцо — 1 шт
  • разрыхлитель — 1 ч. л.
  • сливочное масло — 50 г (растопленное)
  • вода — 50 мл

Приготовление

  1. Смешайте муку, сахар и разрыхлитель в глубокой миске. Полученная смесь должна быть однородной.
  2. В другой миске взбейте яйцо с растопленным маслом и водой. Смесь должна стать однородной и слегка пенистой.
  3. Соедините сухие и жидкие ингредиенты, добавьте кунжут. Замесите тесто до гладкой консистенции.
  4. Разделите тесто на небольшие шарики и уложите их в пароварку. Оставьте между шариками небольшое расстояние.
  5. Готовьте на пару 15-20 минут до увеличения в размере. Готовое печенье должно быть мягким и ароматным.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса добавьте немного ванильного экстракта.
  • Можно добавить немного молотого имбиря для пикантности.
  • Если тесто слишком густое, добавьте чуть больше воды.

Идеи подачи

  • Подайте с чашкой тёплого молока.
  • Отлично сочетается с зелёным чаем.
  • Попробуйте с фруктовым компотом.

Вариации и замены

  • Используйте кокосовую муку вместо пшеничной для более экзотического вкуса.
  • Добавьте немного какао для шоколадного оттенка.
  • Положите в тесто мелко нарезанные сухофрукты для разнообразия.

Хранение и разогрев

  • Храните печенье в плотно закрытой контейнере до 3 дней.
  • Можно заморозить готовое печенье на срок до месяца.
  • Разогревайте печенье на пару для восстановления мягкости.

Пищевая ценность

На блюдо: 700 ккал, 12 г белков, 30 г жиров, 90 г углеводов

На 100 г: 117 ккал, 2 г белков, 5 г жиров, 15 г углеводов

На порцию: 350 ккал, 6 г белков, 15 г жиров, 45 г углеводов

Читать другие наши рецепты на Receptario.ru