Отёки лица - это не только некрасиво и неприятно. Это довольно опасная штука, которая говорит о глубинных проблемах в организме.
🔥 Откуда берутся отёки: причины, о которых часто забывают
Во-первых, нужно понимать, что отёки почти всегда — следствие воспалительных процессов в зоне лица.
Это могут быть:
- проблемы ротовой полости — например, гниющие дёсны или зубы;
- хронические риниты, аллергические реакции;
- проблемы по носоглотке;
- заболевания ушей;
- сбои в слёзоотделении и патологии глаз.
Если у вас есть хоть один пункт из этого списка — трудности с оттоком жидкости от лица уже есть, и вопрос только во времени, когда лицо начнёт отекать.
🧠 Отёк лица = отёк мозга? Да, это так
Люди часто не понимают:
отёк лица всегда связан с проблемами оттока жидкости из головы в целом.
Циркуляция жидкости в голове единая.
Если есть отёк по лицу — значит, мозгу тоже тяжело.
Что происходит дальше:
- мозг работает хуже,
- управление телом ухудшается,
- падает скорость мышления,
- портится настроение,
- появляются депрессивные состояния,
- внешность меняется не в лучшую сторону.
🚫 Миф: "перестать есть солёное — и всё пройдёт"
В интернете можно прочитать, что достаточно:
- перестать есть солёное,
- не пить воду на ночь.
Да, это влияет, но только минимально.
Если лимфатическая система работает нормально — отёка не будет.
Если она не справляется — лицо «поплывёт» при любом удобном случае.
👁 Как понять, что лимфатическая система по лицу уже даёт сбой
Признаки очевидны:
- мешки под глазами,
- брыли,
- второй подбородок,
- общее опущение мягких тканей лица.
Это говорит о том, что лицо содержит избыточную жидкость, а гравитация делает своё дело.
👀 Разбираем лицо модели: где скрыт отёк
Давайте посмотрим на нашу модель и поймём, почему отёки действительно присутствуют.
1. Насморк и поллиноз.
Модель активно реагирует на пыльцу — значит, слизистые носа и носоглотки уже отёчны.
2. Избыточная жидкость по носогубным складкам.
С обеих сторон — классический признак нарушения оттока.
3. Зарождающиеся брыли.
Молодая девушка, но уже видно, что щека нависает — жидкость не уходит.
4. Отёчность подбородка и зоны губ.
🎯 Главное правило: начинать работу нужно с венозного угла
Работу с лимфатической системой всегда начинаем с венозного угла.
Я быстро показываю на модели, как это делается — и переходим к настоящей проблеме.
После проработки венозного угла мы можем двигаться выше — к подчелюстным лимфатическим узлам.
Как правильно работать с подчелюстными лимфоузлами
Снаружи это выглядит просто: я накладываю кончики пальцев и очень мягко присутствую на узлах.
Почему так деликатно?
Потому что:
- лимфоузлы фильтруют бактерии и вирусы,
- содержат огромное количество продуктов распада,
- легко воспаляются при чрезмерном давлении.
Прикасаясь к лимфоузлам, мы активируем отделы мозга, которые отвечают за мониторинг и защиту этих зон.
Мозг обнаруживает проблемы — и запускает процессы восстановления.
Лимфоузлы содержат гладкомышечные волокна — они сокращаются, выдавливая лишнюю жидкость.
Улучшается кровоснабжение, активируются иммунные клетки — фильтрация усиливается.
🛡 Лимфоузел как застава: пропускает только "очищенных"
Лимфатический узел — это пограничный пункт.
Если «сотрудники застыли» или «спят» — узел пропускает мало жидкости.
Когда мы активируем узел прикосновением, он начинает работать лучше.
Жидкости проходит больше.
Отёк уменьшается.
⏳ Сколько делать и как часто: важные предупреждения
Я рекомендую работать 5 минут в день.
Изменения вы увидите:
- кто-то через сутки,
- кто-то через неделю,
- но всем важно начинать максимально деликатно.
Почему?
Я сам однажды переборщил:
- усилились воспаления в голове,
- заболели уши,
- высыпало прыщами.
Не повторяйте моих ошибок.
Делайте мягко и спокойно — организм скажет спасибо.
🌊 Одна зона — не вся система: важные потоки лимфы
Сейчас мы работаем только по одной траектории.
Но лимфа оттекает:
- по передней поверхности шеи,
- по передне-боковой,
- по задне-боковой,
- по задней поверхности шеи.
Чтобы работать качественно, важно знать все траектории и понимать общую систему.
Хотите разбираться глубже? Нужно учиться системно
Не попадайтесь в иллюзию: «Теперь я всё знаю про лимфу».
Это сложная тема.
Приглашаю вас на закрытый эфир-сенсация со Станиславом Черноногом "Как делать массаж лица правильно: разбор техник с мгновенным эффектом".
Разберём:
- Главные ошибки в массаже лица, из-за которых нет эффекта
- Техники, которые подтягивают овал и убирают брыли у всех типов лица
- Реальные приемы с ощутимым результатом уже после первого применения для ежедневного использования дома или в работе с клиентами
- Алгоритм омоложения, работающий и у мастеров, и у новичков
Забронировать участие по ССЫЛКЕ👈
🎁 После регистрации вы получите бонус — видеоурок «Почему появляется двойной подбородок? Как работать с лимфатическими узлами?»