Найти в Дзене
СЛЕДЫ ПО МИРУ

Банкогский марафон: особенности и сложности ночного забега

мои новые беговые товарищи Волей судьбы оказалась я на ночном забеге в Таиланде. Марафон в Бангкоке собрал много тысяч бегунов- профессионалов и любителей. Стартовали мы в 2ч утра (или ночи). Что сказать, друзья, это полный трэш, во всяком случае для меня. Сутки на ногах, моталась по жаре получая регистрационный номер, укатало сивку солнце. перед стартом Перед стартом тоже не смогла поспать, как-то сон не шел, короче, поплелась на старт и дремала в одном тапке. Теперь расскажу про сам марафон. Организация была очень хорошая: питание разнообразное, разметки точные. В Таиланде всегда на гонке кормят очень разнообразно и вкусно, в этот раз было: разные фрукты (бананы, арбузы, папайя, ананас), мороженное (фруктовый лег и что-то шоколадно- сливочное), выпечка- булочки, конфетки и что-то еще чисто азиатское (я не решилась попробовать), я ела исключительно знакомую еду.
Подарили две футболки, одну в регистрационном пакете, а вторую на финише. Наряды красивые, прям классные такие беговые футб
мои новые беговые товарищи
мои новые беговые товарищи

Волей судьбы оказалась я на ночном забеге в Таиланде. Марафон в Бангкоке собрал много тысяч бегунов- профессионалов и любителей. Стартовали мы в 2ч утра (или ночи). Что сказать, друзья, это полный трэш, во всяком случае для меня. Сутки на ногах, моталась по жаре получая регистрационный номер, укатало сивку солнце.

перед стартом
перед стартом

Перед стартом тоже не смогла поспать, как-то сон не шел, короче, поплелась на старт и дремала в одном тапке. Теперь расскажу про сам марафон. Организация была очень хорошая: питание разнообразное, разметки точные. В Таиланде всегда на гонке кормят очень разнообразно и вкусно, в этот раз было: разные фрукты (бананы, арбузы, папайя, ананас), мороженное (фруктовый лег и что-то шоколадно- сливочное), выпечка- булочки, конфетки и что-то еще чисто азиатское (я не решилась попробовать), я ела исключительно знакомую еду.
Подарили две футболки, одну в регистрационном пакете, а вторую на финише. Наряды красивые, прям классные такие беговые футболки, спасибо организаторам!

-3

Как я уже говорила, особенность этого марафона заключалась в проведении его в ночное время, что создавало особую атмосферу: город казался совершенно иным — освещённые улицы выглядят ярче, а пробуждающаяся природа и городские огни создавали незабываемую сцену. Я так ожидала, по крайней мере. Дворец королевы, памятники архитектуры и другие красоты города в ночи выглядят совсем не так, как я представляла себе- было все покрыто мглой.

забираю регистрационный пакет
забираю регистрационный пакет

Тьма, вечерняя прохлада и менее предсказуемая дорожная обстановка требовали повышенной концентрации и особой выносливости. И тут я- сонная тетеря.

встречаю рассвет на бегу
встречаю рассвет на бегу


Главным участком маршрута была эстакада — длинная подъёмная конструкция, которая проходила над основными улицами города. Бег по эстакаде был особенно сложным из-за подъема и спуска, а также из-за того, что материалы покрытия и отсутствие полноценного освещения усложняли контроль за движением.

Первую часть гонки длительно бежали под эстакадой, рядом с мусорными баками в сопровождении соответствующего запаха. Была узкая дорожка, и толпа, которой было тесно. Когда выбежали на саму эстакаду стало комфортнее- свежее воздух, шире дорога. Долго писать про трассу не буду: скучный бег в ночи по эстакаде. Все обещанные красоты были завуалированные тьмой.

мороженое на рассвете
мороженое на рассвете

Я чувствовала усталость уже к середине дистанции, и бег в таких условиях требовал значительных физических и моральных усилий. Иногда мне казалось, что я бегу с закрытыми глазами, что я просто сплю.
Ночной бег совсем не для меня. И я бы не советовала ночные старты тем, кто привык спать ночами, как я. Ранний старт - это одно, а ночная гонка - это тяжелее, для меня было это сверх тяжело, у меня просто спали мозги.

Хочется завершить свой рассказ словами, что ночной марафон в Бангкоке прошёл успешно (и это действительно так), оставив яркий след в памяти участников и зрителей. Это был не только спортивный старт, но и яркое событие, подчеркнувшее красоту и энергию этого красочного города в его ночной жизни. Все было хорошо, но мне не понравилось)

елка в холле отеля, где я останавлилавать
елка в холле отеля, где я останавлилавать