Три типа головной боли, которые на самом деле идут из шеи — и как их различать
Не каждая головная боль — мигрень. Очень часто причина сидит гораздо ниже — в шейном отделе.
Разбираем три типа, которые чаще всего маскируются под «обычную» боль.
Цервикогенная боль — когда всё начинается в шее
Односторонняя, тянущая, начинается в затылке и поднимается к виску.
Становится сильнее, если долго сидеть, работать за ноутбуком или поворачивать голову.
Головная боль напряжения — «обруч» вокруг головы
Ровная, давящая, будто голову стягивает лента.
Чаще всего появляется у тех, кто сутулится, постоянно в телефоне или живёт в стрессе.
Окципитальная невралгия — боль, которая стреляет
Резкие «прострелы» в затылок, отдающие в ухо или челюсть.
Кожа головы становится чувствительной, больно даже дотронуться.
Почему шея так влияет на голову?
Здесь проходят нервы, сосуды и мышцы, связанные с зонами головы.
Любое нарушение — спазм, зажим, артроз, нестабильность — и боль переходит вверх.
