Найти в Дзене
Психология

«простить и забыть» не всегда лечит отношения

😍😌😝😂🙃😚 «простить и забыть» не всегда лечит отношения Прощать важно - но часто под «прощением» скрывается нежелание сказать «хочу, чтобы было по-другому». ‼️Мы прощаем, чтобы избежать конфронтации, сохранить комфорт ценой собственной честности. ‼️Когда ты постоянно заглатываешь обиду, она накапливается и меняет тебя, появляются: ⏺раздражение ⏺отстранённость ⏺ощущение бессмысленности стараний. ❓Вопросы для себя: 〰Что ты подразумеваешь под «прощением» - отпустить или просто замолчать? 〰Какие потребности остаются неудовлетворёнными после «простить и забыть»? 💯Честный разговор и уважение своих границ часто творят больше, чем молчаливое терпение. 🩷Если боишься начать такой разговор - я помогу подготовиться и проговорить всё так, чтобы не навредить себе.

😍😌😝😂🙃😚

«простить и забыть» не всегда лечит отношения

Прощать важно - но часто под «прощением» скрывается нежелание сказать «хочу, чтобы было по-другому».

‼️Мы прощаем, чтобы избежать конфронтации, сохранить комфорт ценой собственной честности.

‼️Когда ты постоянно заглатываешь обиду, она накапливается и меняет тебя, появляются:

⏺раздражение

⏺отстранённость

⏺ощущение бессмысленности стараний.

❓Вопросы для себя:

〰Что ты подразумеваешь под «прощением» - отпустить или просто замолчать?

〰Какие потребности остаются неудовлетворёнными после «простить и забыть»?

💯Честный разговор и уважение своих границ часто творят больше, чем молчаливое терпение.

🩷Если боишься начать такой разговор - я помогу подготовиться и проговорить всё так, чтобы не навредить себе.