...в Таро, разумеется.
И в жизни.
"Шестерки в Таро - четыре рабочих способа преодоления кризиса Пятерок".
Во-первых, по сравнению с Семёрками или, скажем, Девятками в некоторых обстоятельствах Пятёрки в Таро - не такой уж и кризис, но, разумеется, у кого-то жемчуг мелкий, а у кого-то - суп пустой, и это в обоих случаях может быть трагедией.
"Представляю вам ещё один вариант, без мудреных копинг-стратегий!"
Смело.
Кстати: "...копинг-стратегии (копинги) — это способы адаптироваться к стрессовой ситуации, иными словами, это реакция на стресс, выраженная через мысли, чувства и действия. Копинг-стратегии не стоит путать с психологической защитой организма. Копинг — это активный механизм защиты от стресса и тревоги, мы можем им управлять и менять в зависимости от ситуации. А психологическая защита — пассивный механизм, срабатывающий на подсознательном уровне, он нацелен на сохранение комфорта и блокирование неприятных эмоций".
Действительно, зачем предоставлять читателю рабочие варианты борьбы со стрессом. Автор ведь о Таро рассуждает.
"Шестерки - это не просто "ладно, теперь хорошо". Это четыре модели поведения, через которые человек восстанавливает устойчивость после кризисной ситуации, обозначенной пятерками".
И это, конечно, не методы, с помощью которых можно справиться со стрессом.
Или, всё-таки, они самые? Просто "немудрёные"?
Всё так запутано.
"6 Жезлов: поместить себя в ситуацию триумфа (или победить в конце концов). Человек выходит из кризиса через возвращение чувства эффективности". *где-то икнула сова - эффективный менеджер*. "Это рабочая стратегия: восстановить самооценку через действие, успех, признание - даже небольшое.
Плюсы: уверенность, мотивация, чувство влияния.
Риски: зависимость от внешних похвал: человек начинает жить от триумфа к триумфу, проваливаясь в ноль без подтверждения".
...по авторской логике получается, что подтверждение успеха - это сам факт его наличия, и, в данном случае, можно смело блеснуть, "провалившись в ноль"?
Так себе стратегия.
Конечно же, маленькие победы очень важны. И всегда нужно находить, за что можно было бы похвалить себя, пусть даже это мелочь, абсолютно незначительная для окружающих.
Что касается "мотивации и эффективности", это абсолютно нерабочие штуки. Человек может быть эффективным и замотивированным хоть на 200%, но при этом, например, у него может не быть сил для того, чтобы действительно победить. И что тогда?
"6 Кубков: восстановить эмоциональное равновесие через привычные источники поддержки. Человек после эмоционального кризиса опирается на то, что однажды уже помогло: люди, привычные практики, места, состояния.
Это адекватный способ стабилизации чувств. Отсюда, кстати, всеми любимый вариант "ностальгии"".
Да, всё верно, но в ностальгии очень легко "зависнуть" и окончательно загрустить. О чём, впрочем, сказано далее.
"Плюсы: эмоциональная безопасность, снижение внутреннего напряжения.
Риски: залипание в прошлом, отказ от реальности в пользу "там, где было спокойно"".
На самом деле в прошлом... не было спокойно.
Наша память, по большому счёту, устроена так, что из прошлого мы помним только самое хорошее, тёплое и милое. Конечно, при тревожном расстройстве в памяти всплывают и негатив, и неловкие ситуации, но по большей части картина именно такова.
В обоих случаях стоит помнить о том, что прошлое - это прошлое, и, как бы то ни было, за него не стоит цепляться. Да, оттуда можно аккуратно почерпнуть ресурс, но увлекаться этим не следует.
"6 Мечей: выйти из конфликта через дистанцию и смену среды. Это стратегический уход из токсичного контекста в нейтральное пространство.
Задача - восстановить ясность и способность мыслить.
Не избегание, а рациональная пауза".
Интересно, автор, вас вот, таких, где-то на общем конвейере штампуют?
Когда вы уже раз и навсегда уясните, что Шесть Мечей - не избегание ситуации, а выводы, сделанные из неё?
"Плюсы: снижение давления, трезвость, восстановление ментального фокуса.
Риски: уход может стать стилем жизни - позиция вечного наблюдателя, который не возвращается к решению вопросов".
Ну, вообще избегание ситуаций, как бы вы объективно ни пытались их оценивать - тоже так себе стратегия. Действительно эффективная лишь в гомеопатических дозах и крайне аккуратно. А то так можно тридцать лет на печи пролежать, оценивая всё вокруг и ни черта при этом не делая, а потом не смочь даже на ноги встать, поскольку атрофию мышц никто не отменял.
"6 Пентаклей: обратиться за поддержкой и выровнять ресурсы.
Здоровый механизм восстановления: человек получает или дает помощь, балансирует ресурсы, возвращает ощущение опоры.
Плюсы: ощущение стабильности, восстановление справедливого обмена.
Риски: роль "спасателя" или "нуждающегося" становится постоянной, нарушается самостоятельность".
Можно обратиться за поддержкой, а потом компенсировать затраты, тогда это справедливый обмен, баланс и опора. Кроме перечисленных рисков, вообще-то Шесть Пентаклей - это личное достижение, с которым вам, конечно, могут помочь при удачном стечении обстоятельств, и об этом не стоит забывать, но в идеале это всё-таки самостоятельное преодоление малого кризиса.
Но, разумеется, выводы мои читатели, как всегда, делают сами.
~
Под заголовком моего канала есть удобные подборки, делящие статьи по разным темам.
О том, что нужно для моих консультации, расклада на Таро и обучения, читайте здесь.
Связаться со мной, чтобы задать вопрос онлайн или записаться на консультацию, можно, написав мне личное сообщение вконтакте или на почту tishevska.alma@gmail.com.
Моя группа вконтакте: https://vk.com/ignis_vulpes_tarot
Увидимся! ; )