Поколение тревоги: почему все вокруг выгорают
Кажется, что усталость — это новый фон жизни. Ты стараешься, берёшься за большее, но ресурсов становится меньше. И вот ты уже сжигаешь себя на работе, переживаешь по ночам, сравниваешь себя с успешными незнакомцами и чувствуешь вину за любой отдых. Поколение тревоги: почему все вокруг выгорают — вопрос, который мы давно должны задать вслух. Потому что это не каприз и не слабость, это новая реальность. ------------- Почему именно мы живём «на нервах»? Наши родители мечтали о стабильности — и часто её получали. Мы мечтаем хотя бы на пару месяцев вперёд понимать, что происходит. Сегодня мир слишком быстр: - технологии меняются быстрее, чем ты успеваешь освоить обновление; - профессиональные требования растут так, будто мы уже родились с 10 навыками и тремя дипломами; - личная жизнь должна выглядеть идеально — иначе как объяснить подписчикам?…
https://izvestno.com/psikhologiya/pokolenie-trevogi-pochemu-vse-vokrug-vygorajut/
