Когда безобидная тошнота после утра может быть признаком печёночной недостаточности — это не «не выспался», а сигнал 7 зон: гепатоциты, желчные протоки, сосуды, кровь, кишечник, мозг, почки. 80 % людей терпят 3–12 мес, пока не кома.
По данным Минздрава РФ, цирроз — 1,8 млн человек, 70 % — тошнота как первый симптом. Журнал гепатологии: тошнота — у 80 % с печёночной недостаточностью.
Эта статья — 7 причин, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «тошнота утро печень», «печёночная недостаточность симптомы», «тошнота цирроз», «чек-лист печень тошнота», «как проверить печень тошнота», «профилактика кома печень» или «симптомы печень тошнота», этот материал — ваш план спасения.
7 причин тошноты по утрам от печени
1. Печёночная недостаточность (гепатоциты)
Как проявляется: Тошнота + слабость.
Гепатология: аммиак ↑.
Признаки: запах изо рта.
2. Застой желчи (желчные протоки)
Как проявляется: Тошнота + горечь.
Холецистит: билирубин ↑.
Признаки: зуд.
3. Портальная гипертензия (сосуды)
Как проявляется: Тошнота + отёки.
Цирроз: асцит.
Признаки: живот.
4. Токсины в крови (кровь)
Как проявляется: Тошнота + туман.
Токсикология: аммиак.
Признаки: сонливость.
5. Дисбиоз (кишечник)
Как проявляется: Тошнота + вздутие.
Гастро: токсины ↑.
Признаки: стул.
6. Энцефалопатия (мозг)
Как проявляется: Тошнота + апатия.
Неврология: аммиак в мозг.
Признаки: тремор.
7. Почечная недостаточность (почки)
Как проявляется: Тошнота + отёки.
Нефрология: уремия.
Признаки: моча ↓.
Чек-лист: Тошнота — печень или желудок?
Признак | Да/Нет
---------------------------------|-------
1. Тошнота утром? | [ ]
2. Горечь/запах изо рта? | [ ]
3. Слабость/апатия? | [ ]
4. Отеки/живот? | [ ]
5. Зуд/желтушность? | [ ]
6. Туман/тремор? | [ ]
7. АЛТ/билирубин ↑? | [ ]
- [ ] 0–1 → Желудок.
- [ ] 2–3 → Риск! Анализы.
- [ ] 4+ → Срочно к гепатологу!
Что делать за 48 часов
Час 1–12
- Анализы: АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин, аммиак.
Час 13–24
- УЗИ печени.
Час 25–48
- Гепатолог.
Пример: 55-летний Иван — чек-лист 5 «Да» → аммиак 85 → лактулоза → тошнота ушла.
Как снять тошноту за 7–14 дней
День 1–3
- Диета №5: овощи.
- Лактулоза.
День 4–7
- Лечение:
Силимарин
Урсофальк
Результат: тошнота ↓ на 80 %.
Топ-6 продуктов при тошноте от печени
Продукт | Действие
--------------|-------------------
1. Свёкла | Детокс
2. Куркума | Воспаление ↓
3. Овсянка | Холестерин ↓
4. Артишок | Желчь
5. Зелень | Антиоксиданты
6. Лосось | Омега-3
Реальные истории
История 1: Иван, 55 лет — цирроз
Иван — тошнота + отёки. ФиброСкан F4 → диета → тошнота ушла.
Урок: Тошнота — печень.
История 2: Ольга, 52 лет — НАЖБП
Ольга — тошнота + горечь. УЗИ → жир 30 %. Диета → норма.
Урок: Горечь — жир.
История 3: Сергей, 60 лет — кома
Сергей — тошнота + апатия. Аммиак 120 → кома.
Урок: Апатия — поздно.
История 4: Марина, 50 лет — профилактика
Марина — диета №5, тошнота 0.
Урок: Профилактика.
История 5: Елена, 45 лет — профилактика
Елена — УЗИ ежегодно, печень здорова.
Урок: Скрининг.
Мифы
- Миф: «Тошнота — желудок» → Правда: 70 % — печень.
- Миф: «Само пройдёт» → Правда: 40 % — кома.
- Миф: «Только алкоголики» → Правда: 80 % — жир.
Заключение
Тошнота по утрам от печени: аммиак, желчь. Пройдите чек-лист — 2+ → АЛТ + УЗИ сегодня.
Ключевые слова: тошнота утро печень, печёночная недостаточность симптомы, тошнота цирроз, чек-лист печень тошнота, как проверить печень тошнота, профилактика кома печень, симптомы печень тошнота.
Вопрос к вам: Тошнота + горечь? Проверяли АЛТ?