Многочисленные исследования показывают, что объятия полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека

Многочисленные исследования показывают, что объятия полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека.

День объятий зародился в 1986 году его предложил проводить христианский пастор Кевин Заборни, который в то время изучал психологию в университете Мичигана. Он рассказал об идее друзьям и родственникам, которым понравился необычный праздник.

Обнимать можно друзей, родственников и просто незнакомых людей.

О пользе объятий говорят ученые из разных сфер. Например, исследования показывают, что объятия могут облегчить симптомы простудных заболеваний и снизить артериальное давление.