Ромовые Кето Шарики а-ля "Картошка" - шоколадный пп десерт без сахара, лактозы и глютена

пп пирожное картошка без сахара и глютена

ИНГРЕДИЕНТЫ:

(синим выделены ссылки на продукты)

▫45 г какао-порошка

▫любой подсластитель по вкусу

▫30 г тёмного рома или 3-5 кап ароматизатора

▫45 г кокосовой стружки

▫50 г миндальной муки (или арахисовая/овсяные отруби )

▫40 г кокосовой муки

▫100 г кокосового масла (или сливочного)

▫По желанию: стружка, какао, орехи, шоколад для обсыпки/покрытия

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1️⃣ Поместите все ингредиенты в чашу блендера. Перемешайте до однородности. Либо тщательно перемешайте лопаткой.

Попробуйте массу: при необходимости добавьте подсластитель.

2️⃣ Сформируйте шарики диаметром около 2 см.

️Если масса липкая - добавьте миндальную муку.

Если суховата - добавьте немного масла, рома или воды.

3️⃣ Обваляйте в стружке/орехах/какао или подморозьте 40 минут и окуните в шоколад.

🔥 КБЖУ на 100 г: 397/ 8/ 35/ 4

Если рецепт пришёлся вам по душе - поставьте пожалуйста лайк 💛

Ещё рецепты пп пирожного "Картошка" без сахара:

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424