Найти в Дзене
Quiet Forest - Осознанность

Путь от Бессознательного к Осознанности.

От Пассивного Состояния Сознания (ПСС) к Активному (АСС) Переход в осознанность — это не плавное развитие, а качественный скачок, смена операционной системы психики. В Пассивном Состоянии Сознания (ПСС) человек — марионетка программ: инстинктов, социальных шаблонов, травм. Активное Состояние Сознания (АСС) — это режим авторства, где центром управления становится не ум, а осознающее внимание. Этот переход — главный экзамен, и он раскрывается через несколько фундаментальных закономерностей. 1. Конфликт архитекторов: Разум против Души (Заводских настроек) В ПСС правление захватил Разум (Ум) — система, ориентированная на выживание, безопасность и социальный успех. Он мыслит категориями: «выгодно/невыгодно», «безопасно/опасно», «принято/непринято». Но его главный недостаток — он не знает вашего истинного предназначения. Душа (или Сердце, как «заводские настройки») — это ваша глубинная, неизменная суть. Её язык — не логика, а чувство правды, расширение, тихая радость, чувство «это моё». Её
Оглавление

От Пассивного Состояния Сознания (ПСС) к Активному (АСС)

Переход в осознанность — это не плавное развитие, а качественный скачок, смена операционной системы психики. В Пассивном Состоянии Сознания (ПСС) человек — марионетка программ: инстинктов, социальных шаблонов, травм. Активное Состояние Сознания (АСС) — это режим авторства, где центром управления становится не ум, а осознающее внимание. Этот переход — главный экзамен, и он раскрывается через несколько фундаментальных закономерностей.

1. Конфликт архитекторов: Разум против Души (Заводских настроек)

В ПСС правление захватил Разум (Ум) — система, ориентированная на выживание, безопасность и социальный успех. Он мыслит категориями: «выгодно/невыгодно», «безопасно/опасно», «принято/непринято». Но его главный недостаток — он не знает вашего истинного предназначения.

Душа (или Сердце, как «заводские настройки») — это ваша глубинная, неизменная суть. Её язык — не логика, а чувство правды, расширение, тихая радость, чувство «это моё». Её стремления часто кажутся уму абсурдными: бросить карьеру ради искусства, уехать в горы, простить того, кого «нельзя» прощать.

Механика конфликта и его разрешение:

  • Страдание — это сигнал разногласия. Когда вы идёте путём ума, но против души, вы чувствуете пустоту, депрессию, «жизнь не свою». Это душа саботирует ложный курс.
  • Компас Души не говорит словами. Он проявляется как энергетический отклик. Когда вы думаете или делаете шаг в верном направлении, вы чувствуете прилив сил, лёгкость, внутреннее «да», даже если внешне всё сложно. Это не эйфория, а глубокое спокойствие и уверенность.
  • Задача — не заглушить ум, а поставить его на службу Душе. Ум — прекрасный тактик и исполнитель, но ужасный стратег. Стратегия задаётся «заводскими настройками». Практика: регулярно в тишине задавать вопрос: «Чего хочет моя суть?», и ловить первый, часто нелогичный, ответ, сопровождающийся чувством облегчения или тепла в центре груди.

2. Выход из зоны комфорта: Отказ от энергетического кредитования

Зона комфорта — это не ваше состояние. Это энергетический долг, выданный «Пожирателем сознания». Механика проста:

  1. Вы излучаете низкочастотную энергию (страх, обиду, злость).
  2. Эта энергия поглощается системой (паттерном ПСС), которая в обмен временно приглушает вашу боль, давая иллюзию спокойствия, успокоения, «кайфа» от дивана и сериала.
  3. Вы попадаете в кредитную зависимость: чтобы не чувствовать дискомфорт реальности, вы вынуждены постоянно подкармливать систему негативом, получая суррогатный «комфорт».

Разрыв цикла:

  • Сознательное действие, вызывающее дискомфорт (физический, социальный, эмоциональный) — это отказ от кредита. Вы перестаёте платить «проценты» негативом.
  • Система (Пожиратель), лишаясь питания, начинает требовать долг — это вызывает сильный дискомфорт, апатию, состояние «ломки». Многие на этом этапе срываются, возвращаясь в привычную схему.
  • Если выдержать этот период (он индивидуален), система, не получая подпитки, ослабевает и отключается. Вы возвращаете себе энергию, которая раньше уходила на обслуживание этого кредита. Эта энергия становится вашей собственной силой и топливом для перехода в АСС.

3. Осознанно-намеренный выбор: Действие вместо самоуговора

В ПСС между намерением и действием стоит буфер самоуговора. Ум создаёт видимость деятельности, бесконечно прокручивая «надо», «следует», «почему бы не», тратя на это колоссальную энергию.

Алгоритм ПСС (на примере «помыть посуду»):
Желание действовать → Ум оценивает действие как «некомфортное» → Запускается внутренний диалог-торг («сделаю позже», «я устал», «это не срочно») → Энергия тратится на мысленную жвачку → Действие откладывается или совершается из последних сил, с чувством сопротивления.

Алгоритм АСС:
Осознание необходимости действия →
Мгновенный разрыв буфера обсуждения → Физическое движение к цели. Ключевое отличие — отсутствие фазы ментальных переговоров с самим собой.

Тренировка: Начинать с микро-действий. Как только возникает мысль о простом действии (встать, открыть окно, выпить воды), — немедленно его выполнять, не давая уму ни секунды на обсуждение. Это тренирует «мышцу» прямого волевого импульса, очищая канал между намерением и результатом.

4. Управление вниманием: Перепрограммирование энергетического излучения

Внимание — это не просто фокус. Это свастика, выжигающая реальность, и генератор, питающий определённые аспекты бытия. То, на чём постоянно удерживается внимание, усиливается и материализуется.

В ПСС внимание большую часть дня захвачено:

  1. Внутренним диалогом (мысленной жвачкой о прошлом/будущем).
  2. Эмоциональными блоками (неосознаваемыми точками боли, за которые цепляется «Пожиратель»).
  3. Внешними стимулами, специально созданными социумом для удержания в низкочастотном поле (новости, скандалы, бесконечный контент).

Стратегия перехвата управления:

  1. Остановка Внутреннего Диалога (ОВД): Без этого все усилия тщетны. Практики медитации, концентрации на дыхании или телесных ощущениях — это «выключение телевизора» ума, чтобы получить доступ к пульту управления вниманием.
  2. Сканирование и «заделывание дыр»: Необходимо через самонаблюдение и перепросмотр выявить энергетические блоки — темы, воспоминания, люди, при мысли о которых возникает сжатие, боль, эмоциональный заряд. Их проработка (принятие, прощение, отпускание) «заделывает дыры» в ауре, через которые энергию высасывает Пожиратель.
  3. Перенаправление луча внимания: После создания достаточной тишины (ОВД) и чистоты (проработка блоков) начинается ключевая практика. Необходимо сознательно и непрерывно удерживать внимание на точке, связанной с желаемым состоянием.
    Пример: Фокус на центре груди (анахата) с намерением «любовь и покой». При успехе возникает характерное излучающее тепло, чувство расширения, тихой радости.
    Саботаж системы: «Пожиратель» будет пытаться резко переключить внимание на старую боль (воспоминание, страх), чтобы спровоцировать привычный негативный отклик и вернуть вас в ПСС. Задача — не вовлекаться, мягко возвращая фокус в выбранную точку.

Критический период и «Трёхдневный порог»

Переход в АСС — это не линейный прогресс, а фазовый переход, подобный таянию льда. Для его запуска требуется удерживать новый паттерн внимания и действия критическое время. Условно — трое суток.

  • День 1: Сознательное удержание фокуса, постоянные «атаки» старых программ. Сильный дискомфорт, сопротивление ума.
  • День 2: Борьба достигает пика. Система ПСС, чувствуя угрозу, выбрасывает самые мощные провокации (страхи, сомнения, ситуации, вызывающие старые реакции).
  • День 3: Если удержаться, происходит сброс. Старые энергетические цепочки, лишённые подпички вниманием, начинают рушиться. Появляется первое устойчивое ощущение нового состояния — внутренней тишины, лёгкости, присутствия.

Важное условие: Этот порог преодолим только при достаточном запасе свободной энергии («энергии Пустоты»). Эта энергия — результат предварительной работы: проработки блоков первых трёх чакр, накопленной через дисциплину и осознанные действия. Без этого запаса сил не хватит, и человек «сольётся» на вторые сутки, вернувшись в ПСС.

Финал и Начало: «Вуаля, вы абсолютно новый человек. И тут начинается лютый треш»

Момент перехода в АСС — это не финал, а выход из симулятора на стартовую линию. Пропадает внутренний шум, отступают хронические страхи, возникает чувство невероятной лёгкости и ясности. Это и есть состояние любви и покоя (4-й уровень) — не как эмоция, а как фон бытия.

Но именно здесь начинается настоящая работа. «Лютый треш» осознанности — это:

  • Ясное видение всех неосознанных игр себя и окружающих.
  • Необходимость заново, уже осознанно, выстраивать отношения, деятельность, жизнь.
  • Полная ответственность за каждую мысль, слово и действие, так как их сила и последствия становятся очевидны.
  • Постоянный выбор в условиях свободы, которой раньше не существовало.

Старые опоры (обиды, жалость к себе, обвинения) исчезают. Остаётся только чистое присутствие и сила, с которой теперь предстоит научиться жить. Это и есть Активное Состояние Сознания — жизнь не по программе, а по осознанному замыслу.

Сергей Шаповалов.