ЧЕЛЛЕНДЖ день 13 💫💫💫 Ходьба без верхней одежды + босохождение 💫 Небольшой ЛАЙФАК «Чтобы не думать думы разные во время выполнения практики взаимодействия с холодом, намерение свое можно проговаривать ВСЛУХ тем самым усиливая концентрацию внимания на своей ЗАДАЧЕ» Всем светлого и прекрасного дня 🌞 Добрых, ясных мыслей и хорошего самочувствия! Отчеты сегодняшнего дня отправляйте сюда ✍️ В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть