Инстаграм* психология как отдельный вид искусства. Почему вам продают «исцеление» за сторис и рилс, и как отличить реального спеца от желающего потуже набить карман дилетанта с претензией.
Давайте сразу без прелюдий и свечек с лавандой. Если психолог лечит вас через рилс под грустную музыку и подпись «отзовись если болит», у меня для вас плохие новости.
Нет, это не про заботу. Это про деньги. Быстрые. Большие. И обязательно с вашей карты.
Инстаграм за последние годы породил новый подвид специалиста. Психологиня широкого профиля. Сегодня она лечит травмы детства. Завтра родовые сценарии. Послезавтра вашего бывшего заочно. А в перерыве продает марафон «Полюби себя за 7 дней и 19990 рублей».
И вот тут начинается цирк без коней.
Аргумент первый. Они учились где попало
Если копнуть биографию, выясняется прекрасное. Курсы на две недели. Обучение по зуму. Сертификат в пдфке. Иногда даже с печатью в фотошопе.
Ни фундаментального образования. Ни клинической базы. Ни понимания как работает психика, мозг и нервная система.
Зато есть сторис. Много сторис. И уверенный тон, будто человек лично беседовал с Фрейдом за бокалом.
Аргумент второй. Практики нет. Зато есть уверенность
Большинство этих специалистов не видели живого клиента в долгой терапии.
Они не работали с депрессией. С ПТСР. С тревожными расстройствами. С суицидальными мыслями.
Зато они отлично работают с вашим кошельком и чувством вины.
Любая проблема у них решается универсально. Полюби себя. Закрой гештальт. Отпусти родителей. Купи еще одну сессию.))
Аргумент третий. Медицинского образования ноль
Психика не живет отдельно от тела.
Гормоны. Неврология. Психиатрия. Побочки препаратов. Соматические симптомы.
Но инстаграм психологиня об этом не в курсе.
Она не отличит тревожное расстройство от депрессии. Не распознает психоз. Не поймет, когда нужен врач.
И вот тут начинается самое опасное. Потому что человеку с реальной проблемой вместо помощи предлагают дыхание маткой и дневник благодарности.
Аргумент четвертый. Липовые дипломы и купленные тексты
Обратите внимание. Все говорят одинаково. Одни и те же формулировки. Одни и те же «признаки травмированного человека».
Потому что половина контента куплена у копирайтеров или специалистов за деньги.
Дипломы тоже любят показывать. Много. Крупно. Но если присмотреться, это курсы выходного дня и сертификаты без аккредитации.
Зато выглядит убедительно. А инстаграм любит картинку.
Аргумент пятый. Их цель не помочь. Их цель подсадить
Настоящая терапия делает вас самостоятельнее.
Инстаграм терапия делает вас зависимее.
Вам постоянно внушают, что без них вы не справитесь.
Еще один разбор. Еще один марафон. Еще одна сессия. Еще один платеж.
И так по кругу. Пока вы не выгорите морально и финансово.
Последствия обращения к таким «специалистам»
И вот тут давайте без смеха.
Вы можете:
- потерять время, когда помощь была критически нужна
- усугубить депрессию или тревожное расстройство
- получить чувство вины за то, что «плохо старались»
- разорвать отношения по совету человека без ответственности
- дойти до состояния, когда уже нужен психиатр, а не мотивационные цитаты
Самое мерзкое — вам потом скажут, что это вы не готовы к изменениям.
Чек лист. Как отличить шарлатана от грамотного психолога
Сохраняйте. Это важно.
✔ Есть базовое психологическое или медицинское образование
✔ Четко объясняет, с какими запросами работает, а с какими нет
✔ Не обещает быстрых чудес и исцеление за 3 сессии
✔ При необходимости направляет к психиатру или врачу
✔ Не продает терапию через страх и чувство вины
✔ Не лечит всех подряд одним методом
✔ Не давит на покупку пакетов и марафонов
✔ Говорит спокойно, а не орет из рилса как инфоцыган
Если специалист обещает вам новую жизнь за неделю, бегите.
Если лечит сложные расстройства без образования, бегите быстрее.
Если вся терапия строится на красивых фразах и обесценивании ваших сомнений, это не помощь, это бизнес.
А теперь вопросы к вам.
Вы сталкивались с инстаграм психологами?
Были у вас странные консультации после которых стало только хуже?
Как вы вообще выбираете специалиста или до сих пор верите сторис с дипломами?
Пишите в комментариях. Тут есть что обсудить.
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.