Сегодня решила написать этот материал, потому что многие не до конца понимают важность такого магического процесса, как возвращение своей Тени.
Вообще многие же привыкли как? Магия что-то почистила, исправила и сразу порхаешь аки бабочка.
Но в реальности, реакции могу по первой быть совершенно иными. Что имею ввиду?
Когда мы говорим о возврате осколков Тени души человека, то есть о любых работах по восстановлению того, что было вытеснено и чего не доставало вашей Душе, это не просто красивая аллегория, а буквальный метафизический процесс.
Конечно это делается только в свое время, и только с дозволения Сил, но это не отменяет того, что вы множество лет жили без этой части себя.
Что это значит?
В первую очередь то, что деформация теневой части души, это всегда про - игнор, онемение, и контроль.
Человек просто уже и не помнит и не знает какого бы ему жилось, будь все его частицы на своем месте. Он привык к этой пустоте, и живя в этом замершем состоянии он привыкает и к тревоге которая идет фоном, и к отсутствию тех или иных чувств и ощущений.
Грубо говоря он покалечен, своими давними травмами, отречениями и прочим, и его тело хорошо адаптировалось под это странное состояние заморозки.
Когда наступает время вернуть свои частички, это очень здорово и круто! Это значит ваша душа и ее теневая часть наконец то вернут себе себя. Это позволит вам снять броню и не тренингами а реально, позволит ощущать то, то вы вообще забыли как ощущать. Изменит ваши реакции на соответствующие реальности, а не на искаженные травмами и вытеснениями.
Но! Вашему телу вероятно, придется попотеть, что б наверстать это новое. Это важно понимать!
Могут (не у всех но бывает) случатся панические атаки даже если вы много лет о них знать не знали. Тело начнет ускоренно перестраиваться под ваши новые настройки и ритмы, под вашу восполненную структуру души и тени. Это будут вегетативные реакции, переживания и чувствительность подрастет.
Это не сбой, не искажение. Это ваш мозг и тело учатся жить по новому, и впервые ощущают все то, что до этого было скрытым процессом.
Тем самым скрытым, который порой провоцировал ваши недуги тела, мигрени, тревожность по утрам и многое другое. Он шел не так заметно, потому что вы много лет жили в стадии заморозки из-за отсутствия частиц теней души.
Теперь ваше тело наконец то живет на полную, по настоящему и искренне воспринимая все вокруг. Без вытеснений, без ролей, без вашей привычки контроля.
Конечно ему нужно время, для него это может быть очень шоковым.
Но это не ухудшение психики, это не ваша слабость, это перестроение ЦНС под новые ритмы. Ей сложно, она привыкла в тихую это все пережевывать а теперь вы можете ощущать все в открытую.
Без паники. Просто приходим в себя в этот период. Никаких новых практик, никаких работ с психологом и самокопаний. Принятие что это временная перестройка тела, и спокойствие только спокойствие.
Вскоре ЦНС адаптируется, тело перестроится, научится жить без старых защит. И вы сможете двигаться дальше.
Работа с Тенью кстати, показана не всем, даже если она уже остро назрела. Потому что иногда, надо убедиться что вы точно вынесете перестройку тела и психики, а не подадитесь в панику.
В общем, вот такая на сегодня памятка тем, кто уже восстановил части своей Тени, или только планирует с этим разбираться.
Автор: Янина Мстиславовна