Первенство Старооскольского городского округа по боксу , посвящённое "Дню Героев Отечества " и памяти воспитанникам СШОР "Золотые перчатки", погибших при исполнении военного долга .
Два дня прошли соревнования , из нашего зала приняли участие не все , многие заболели . Из тех кто боксировал , стоить отметить победителей🥇Яшу Мухина и 🥇Артема Курапова , ребята своим ежедневным упорным трудом заслужили чести занять первую ступень на пьедестале , грамоты и медали за первое место .
Артёма особенно можно выделить , ведь он приходит раньше на тренировки и последним уходит , не пропуская ни одного дня . Такое отношение к занятиям помогло ему в боях поддерживать максимальную плотность боя , благодаря лучшей выносливости и упорному характеру , его сила духа и воля , оказалась выше чем у соперников, равных ему по силам . Конечно у Артёма есть талант трудолюбия и он может добиться больших успехов , ведь он только в начале спортивного пути.
Яша Мухин тоже молодец , в упорных боях победил равных соперников , но с тренировки уходит быстро домой и где то не дорабатывает , поэтому не достаточно выносливости , мало ударов , и небольшое преимущество над соперниками . Яши надо учиться атаковать самому , бить легко и свободно больше ударов и эффективнее , что бы соперники теряли желание атаковать и были осторожнее . Ведь хорошо отработанный , точный , быстрый , тяжёлый или лёгкий удар в подбородок , печень может сразить соперника наповал .
Но такой удар можно отработать длительными , упорными, кропотливыми повторениями в ежедневных тренировках . И это при условии лучшей чем у соперника , общей ( бег , прыжки , штанга , гантели и гири , перекладина ..) и специальной физической подготовки ( работа у зеркала , пары , снаряды и груши , лапы ...). При чем , лучше если ваши физические качества , многократно превышают силы соперника ! Например если вы подтягиваетесь на одной руке , а соперник нет , у кого больше шансов ? Если вы ходите в стойке на руках , на кулаках по рингу или залу , кто будет увереннее ? Если бегаете по 10 - 20 км , а также на гору , ускоряетесь в разное время тренировок , кто будет выносливее ? И это конечно ещё не все средства, элементы , части и этапы спортивной тренировки .
Впереди нас ждут новые соревнования , цели наши в спорте и значит в жизни растут , будет сложнее , но интереснее . Важно собраться , смело преодолевать трудности и препятствия , всегда выходить из комфорта , только вперёд к лучшей и более успешной жизни. 💪