❤️Если вы просыпаетесь уже уставшими — это не «возраст» и не «много работы». Чаще всего организм так сигналит о дефицитах, скрытом воспалении или нарушениях сна. 💡Совет: Не игнорируйте такие мелкие звоночки — именно они первыми говорят, что телу нужна поддержка. #совет_АзбукаМед
❤️Если вы просыпаетесь уже уставшими — это не «возраст» и не «много работы».
Чаще всего организм так сигналит о дефицитах, скрытом воспалении или нарушениях сна.
💡Совет: Не игнорируйте такие мелкие звоночки — именно они первыми говорят, что телу нужна поддержка.
#совет_АзбукаМед
