Гипноз уже давно вышел за рамки шоу и «магии» и превратился в рабочий инструмент для решения психических, телесных и даже энергетических задач. Разные виды гипноза дают разные результаты: одни быстро убирают привычку, другие вытаскивают корневую травму, третьи работают с энергополем и кармическими сценариями. В классическом гипнозе гипнолог использует прямые команды и жёстко управляет процессом: вводит в транс и даёт чёткие внушения вроде отказа от курения или уменьшения боли. Такой подход хорошо работает с вредными привычками, простыми фобиями, бессонницей и задачами, где важен быстрый, точечный результат. Эриксоновский гипноз строится не на приказах, а на историях, метафорах и тонком разговорном трансе, который обходит сопротивление и прямо работает с бессознательным. Этот метод подходит при тревоге, депрессии, сложных отношениях, низкой самооценке, творческих блоках и сложной психосоматике, когда нужно мягко и глубоко менять внутренние сценарии. Регрессия ведёт человека назад
Виды гипноза: какой метод решит именно вашу проблему.
18 декабря 202518 дек 2025
2 мин