Как поддерживать эффект отбеливания зубов
Вложив силы и средства в процедуру отбеливания, вы наконец получили результат мечты — улыбку на несколько тонов светлее. Но уже через пару недель замечаете: эмаль словно тускнеет, возвращается желтоватый оттенок. Секрет в том, что само отбеливание — это лишь половина пути. Вторая, не менее важная часть — грамотная поддержка достигнутого эффекта.
Представьте эмаль как пористую губку. Во время отбеливания специальные составы раскрывают микропоры в её структуре, выводя пигменты наружу. Поры остаются приоткрытыми ещё 48-72 часа после процедуры, словно двери после генеральной уборки. Именно в этот период эмаль особенно уязвима и моментально впитывает любые красящие вещества — от кофе до ягодного сока.
П первые три дня: режим повышенной осторожности
Стоматологи называют этот период «белой диетой», и требования здесь действительно строгие:
- Исключите все напитки с красящими пигментами: кофе, чай, красное вино, соки из тёмных ягод
- Откажитесь от продуктов с интенсивным цветом: свёклы, моркови, томатного соуса, шоколада
- Избегайте кислых продуктов, которые дополнительно размягчают эмаль: цитрусовых, уксуса, маринадов
- Временно замените привычную помаду на прозрачный блеск
Звучит как испытание? Зато эти 72 часа определяют, сохраните ли вы результат на год или потеряете его уже к концу месяца.
Ежедневный уход: новые правила игры
После критического периода эмаль постепенно закрывает поры, но остаётся чувствительной к окрашиванию ещё 2-3 недели. Здесь работает принцип разумного компромисса. Утренний кофе можно вернуть в рацион, но с важной поправкой: выпивайте его через трубочку и сразу полощите рот чистой водой.
Обновите арсенал домашнего ухода. Обычная зубная паста теперь не справится с задачей — нужны специальные формулы для поддержания белизны. Они содержат мягкие полирующие частицы и компоненты, запечатывающие эмаль. Используйте такую пасту 2-3 раза в неделю, чередуя с укрепляющей.
Что работает на долгосрочную перспективу:
- Профессиональная чистка у стоматолога каждые 4-6 месяцев удаляет налёт до того, как он минерализуется
- Ополаскиватель без спирта после каждого приёма пищи нейтрализует кислоты и смывает пигменты
- Электрическая щётка с режимом деликатной чистки эффективнее удаляет поверхностные загрязнения
- Зубная нить или ирригатор ежедневно — налёт между зубами окисляется и даёт желтизну
Температурный режим тоже имеет значение. Контрастные перепады — ледяной лимонад после горячего супа — провоцируют микротрещины в эмали. Через них пигменты проникают глубже, и отбелить зубы повторно становится сложнее.
Поддерживающие процедуры
Примерно раз в 8-12 месяцев, в зависимости от исходного состояния эмали и образа жизни, белизна начинает снижаться. Это естественный процесс — эмаль накапливает микрочастицы красителей из пищи, даже если вы соблюдаете все рекомендации.
Вместо полноценного повторного отбеливания достаточно однократной поддерживающей процедуры в кабинете стоматолога. Она занимает 30-40 минут и освежает цвет на 1-2 тона. Некоторые специалисты предлагают домашние капы с отбеливающим гелем низкой концентрации для ночного применения курсом 3-5 дней.
Ваша улыбка — это долгосрочная инвестиция, а не разовая акция. Соблюдая простые правила первых дней и встроив поддерживающий уход в ежедневную рутину, вы сохраните результат отбеливания на год и дольше. Начните с малого: замените сегодняшний вечерний чай на воду с лимоном через трубочку и запишитесь на профессиональную чистку. Белоснежная улыбка того стоит.
BEIBER рекомендует
Хотите отбелить зубы на 4-6 тонов без боли и повреждения эмали? Рекомендуем набор отбеливающих полосок BEIBER. В комплекте 14 пар полосок и 14 флоссеров для подготовки к процедуре. Формула с 6% пероксидом и ионами калия дает видимый эффект уже после первого применения, сохраняет эмаль и не повышает чувствительность. Курс на 14 дней — результат держится до 6-12 месяцев при соблюдении белой диеты.
