Найти в Дзене
Азбука интернета

Спортивные увлечения на пенсии

Спешим с новыми историями от участников Всероссийского конкурса "Спасибо интернету - 2025". Организаторы - ПАО "Ростелеком" и Социальный фонд России. Практически шесть тысяч участников из 79 регионов России стали его участниками. Из них 600 - финалистов, 15 - призеров, 16 участникам исполнилось 90 лет. Среди финалистов Надежда Олеговна Константинова из поселка Усть-Уда Иркутской области. Номинация "Я - интернет-звезда". Читаем Страничка в ВКонтакте - https://vk.com/id1078325829 «Вижу цель, не вижу препятствий» Здравствуйте! Меня зовут Константинова Надежда Олеговна. Мне 64 года. Я уроженка Усть-Удинского района. Являюсь мамой двоих сыновей и дочери, у меня четыре внучки и два внука. Мой девиз «Вижу цель, не вижу препятствий». Считаю, что в мире нет ничего невозможного. Глобальная сеть Интернет меняет образ жизни, упрощая многие задачи и открывая новые возможности, можно не выходя из дома оплатить коммунальные услуги, заказать одежду, продукты, записаться к врачу и многое другое. Доступ

Спешим с новыми историями от участников Всероссийского конкурса "Спасибо интернету - 2025". Организаторы - ПАО "Ростелеком" и Социальный фонд России. Практически шесть тысяч участников из 79 регионов России стали его участниками. Из них 600 - финалистов, 15 - призеров, 16 участникам исполнилось 90 лет.

Среди финалистов Надежда Олеговна Константинова из поселка Усть-Уда Иркутской области. Номинация "Я - интернет-звезда". Читаем

Страничка в ВКонтакте - https://vk.com/id1078325829

Фото предоставлено автором, Константиновой Н.О.
Фото предоставлено автором, Константиновой Н.О.

«Вижу цель, не вижу препятствий»

Здравствуйте! Меня зовут Константинова Надежда Олеговна. Мне 64 года. Я уроженка Усть-Удинского района. Являюсь мамой двоих сыновей и дочери, у меня четыре внучки и два внука.

Мой девиз «Вижу цель, не вижу препятствий». Считаю, что в мире нет ничего невозможного.

Глобальная сеть Интернет меняет образ жизни, упрощая многие задачи и открывая новые возможности, можно не выходя из дома оплатить коммунальные услуги, заказать одежду, продукты, записаться к врачу и многое другое. Доступна любая информация, достаточно ввести запрос в поисковую систему, и сразу появится множество сайтов с интересующей информацией. Общение с людьми из любой точки мира. Можно общаться на расстоянии с родственниками и друзьями, знакомиться с людьми не только из других городов, но и из других стран. Все эти возможности помогают мне не только развиваться, общаться, развлекаться, но и исполнить свои мечты и реализоваться в жизни.

Моё хобби и увлечение - это спорт в различных его проявлениях. Ранее своими достижениями и успехами я делилась в сети интернет, через социальную сеть «ВКонтакте» (международное название — VK).

Фото из общедоступных источников, социальной сети ВКонтакте
Фото из общедоступных источников, социальной сети ВКонтакте

Все яркие моменты своих увлечений я фотографирую, самостоятельно делаю коллаж, видеомонтаж, накладываю музыку. Люблю устраивать костюмированные, тематические фотосессии, путешествовать. С 2018 г. мною было размещено более девяти тысяч фото и видеопубликаций.

Первое мое увлечение - это моржевание и утренняя пробежка, которыми я занимаюсь более 17 лет. На протяжении 15 лет занимаюсь велоспортом, на сегодняшний день (за 2025 год) я проехала более 3536 км.

Фото из общедостпуных источников, социальной сети ВКонтакте
Фото из общедостпуных источников, социальной сети ВКонтакте

В течении 15 лет – шейпингом и 12 лет лыжными прогулками. В 2024, 2025 годах принимала участие во Всероссийской массовой лыжной гонке «Лыжня России», заняла первое призовое место, о чем с гордостью делилась в социальных сетях. С 2025 года осваиваю искусство йоги.

Фото из общедоступных источников, социальной сети ВКонтакте
Фото из общедоступных источников, социальной сети ВКонтакте

Я открыто делюсь своими увлечениями и жизнью в сети интернет, чтобы вдохновить юное и старшее поколение. Хочу показать, что нет ничего невозможного! Наше физическое состояние – это прямое следствие нашего восприятия мира и того, что мы выбираем для себя!"

Не забывайте подписываться и ставить лайки. Каждую неделю публикуем для вас новые истории успеха от авторов 50+.

Ну, и конечно, Азбука интернета (благотворительный проект ПАО "Ростелеком" и Социального фонда России) - в помощь. Программа обучения работе на компьютере создана специально для пользователей 50+.