На одной из консультаций женщина рассказала мне историю, от которой у меня в буквальном смысле лапы свело:
«Мы встречались полгода. Всё было хорошо: свидания, планы, разговоры до утра. А потом я случайно увидела его переписки. Он флиртовал с тремя женщинами одновременно. На мой вопрос „что это?" он ответил, что это просто общение, ничего более».
У такого, кхм, недостойного поведения есть специальный термин.
Кушонинг.
В переводе с английского это означает «подушка безопасности». Или, проще говоря, когда мужчина на случай, если с тобой не сложится, держит на горизонте запасные варианты.
И нет, это не совсем измена. Просто страховочка: если ты уйдёшь, он не останется один.
За свою практику я насмотрелся на эту схему. Сегодня разберём, как распознать кушонинг на ранних стадиях и не потратить годы на мужчину, который не намерен строить с тобой что-то серьезное.
Признак 1. Постоянная переписка с просто подругой
Если твой мужчина постоянно переписывается с кем-то, кого ты не знаешь, а на вопросы отвечает уклончиво — это первый звоночек.
«Это просто коллега», «мы давно дружим», «она мне как сестра» — стандартный набор отмазок.
Когда мужчине есть что скрывать, он будет убирать телефон, когда ты рядом. Или переворачивать экраном вниз, резко закрывая мессенджер при твоём появлении.
Ведь именно с невинной переписки все и начинается.
Признак 2. Слишком подробные рассказы о бывших
«Ну, у первой была хорошая квартира, но готовить она не умела. Вторая была красотка, но работала так много, мы совсем не проводили время вместе. Третья готовила так, что пальчики оближешь, но такая навязчивая была».
А ты слушаешь и думаешь: «Странно. Зачем он мне всё это рассказывает?»
И поверь, это он делает не просто так. Если он часто вспоминает бывших, описывает их плюсы и минусы, сравнивает — это не просто воспоминания. Это все варианты, к которым он метнется, если ты дашь ему пинка.
Зрелый мужчина не будет тебе плакаться о бывших, скажет что расстались, какие он сделал выводы и, самое главное, готов двигаться дальше.
Наш же экземпляр будет постоянно возвращаться к списку: «А вот с той было так, а с этой — эдак».
Признак 3. Эмоциональная дистанция при физической близости
Будь настороже, походим к самому хитрому признаку.
Твой ненаглядный вроде бы рядом: зовет на свидания, обнимает, целует. Но эмоционально — очень далеко.
Когда ты пытаешься поговорить о чувствах — он уходит в шутки. Спрашиваешь «что между нами?» — он отвечает: «Зачем всё усложнять? Все же хорошо».
Фразы, которые должны насторожить:
«Не привыкай ко мне». Перевожу: я буду рядом до тех пор, пока не встречу вариант получше.
«Мне же нужно личное пространство!». Перевожу: мне нужно место для переписок с другими.
«Я пока не готов к серьёзным отношениям». Перевожу: к серьёзным именно с тобой не готов.
Такой эмоциональной дистанцией он себя страхует. Поэтому и в отношения не вкладывается, чтобы в любой момент умотать, когда на горизонте нарисуется вариант получше.
Если спустя 6-8 месяцев отношений ты не понимаешь, кто ты для него — он уже ясно показал свою позицию.
Признак 4. Туманные ответы о будущем
Ты предлагаешь летом поехать на море, а он все откладывает, мол, зачем загадывать?
Или хочешь познакомить его со своими родителями, а он все предлагает не торопиться, всегда же успеете это сделать?
А любые попытки поговорить о будущем вызывают у него раздражение или шутки. Или, дай угадаю, ты и не успеваешь ничего толком обсудить, он быстро меняет такие темы?
Давай сразу обозначим: это не страх обязательств. Это нежелание связывать себя с тобой, пока он держит на примете другие варианты.
Мужчина, который готов строить отношения, скажет конкретно: «Давай летом в Грецию. Я посмотрю билеты».
Кушонер отвечает размыто и уклончиво.
Что делать, если ты узнала себя
Если ты прочитала эти признаки и предполагаешь, что это может иметь место в твоих отношениях — без паники. Я дам тебе план действий.
Кушонинг — это не только про измену. Это говорит также о страхе близости, неуверенности и незрелости мужчины.
Но, моя королева, запомни, ты имеешь право быть на первом месте.
Вот что я рекомендую:
Шаг 1. Составь честный и открытый разговор.
Без повышенных тонов и обвинений. Прямо спроси, с кем он так часто переписывается, не выпуская телефон из рук, а при тебе резко все закрывает?
Посмотри на реакцию.
Любящий и зрелый мужчина все объяснит и покажет. Тот же, что не готов к серьезным отношениям, обвинит тебя во всех смертных грехах, ревности и контроле.
Шаг 2. Спроси о будущем.
Планировать — это нормально и зрелый мужчина рад разделить с тобой планы, дополнив их своими. Скажи, как ты видишь ваши отношения через год, готов ли он вообще их с тобой строить и как видит ваше будущее вместе.
Если он снова уходит в туман — это ответ.
Шаг 3. Обозначь границы.
Расскажи своему принцу, что значит для тебя быть в отношениях, что ты приемлешь, а что — нет (например, флирт в переписке с другими женщинами). Спроси, готов ли он к этому.
Дай ему время подумать. Но, прошу тебя, не год. И обязательно запомни, что я скажу дальше.
Шаг 4. Смотри на действия, а не слушай только слова.
Он может говорить: «Конечно, ты моя единственная». А через неделю снова будет утыкаться в телефон.
Действия всегда говорят правду. Если он продолжает флиртовать с другими, но при этом вешает тебе лапшу на уши — уходи. Ты достойна быть единственной, любимой и желанной женщиной.
Давай обсудим, почему кушонинг не идет на пользу отношениям
Между тобой и мужчиной нет и не может быть настоящей эмоциональной близости, ты просто не можешь ему доверять.
Отношения строятся на половинку, в них не хватает нежности и тепла. А у тебя может возникать ощущение, что с твоими чувствами попусту играют.
Что с этим делать
Эта статья не про то, чтобы срочно бросать мужчину при первом подозрении. С этим явлением можно работать. Иногда мужчина сам не понимает, что так себя ведёт.
Поэтому не бойся завести честный и отрытый разговор с ним. Не бойся спугнуть его. Если мужчина по-настоящему любит, он прислушается к твоим словам и будет работать над своими поступками.
А если убежит, трусливо поджав хвост, то зачем тебе такой экземпляр? Настоящую семью вы бы с ним точно не построили.
Если тебе откликнулась эта тема и ты хочешь дальше разбираться в том, как построить счастливые отношения — подписывайся на канал.
Мы шаг за шагом соберём твой набор критериев, по которым ты сможешь отличить зрелого партнёра от того, кто держит тебя в списке «на всякий случай».
Будь счастлива. Твой Котэ. Мур-мур.