Время от времени многие из нас чувствуют: будто всё вокруг стало привычным и предсказуемым. Каждое решение — словно вкопанное на старой колее, эмоции — чуть приглушённые, а взгляд на мир — чуть менее яркий. Нет драматических проблем, и всё же — хочется снова открыть в себе энергию перемен, заново “проснуться”. Мудрые традиции Востока много веков назад ответили на этот запрос души. Они предложили не ждать перемен извне, а раскрывать их внутри — постепенно “будя” силу, способную управлять и эмоциями, и телом, и даже направлением собственной жизни. Одной из таких уникальных техник стала работа с чакрами и подъём энергий по каналу кундалини с помощью сакрального звука ОМ. ОМ — не просто звук. Это вибрация, с которой связывают само осознание существования, глубинную перезагрузку внутренних процессов. Регулярная практика, где сочетаются работа с чакрами, дыхание и медитация на ОМ, способна по-новому выстроить отношения с собой и миром, словно настроить один инструмент сразу в нескольких тон
Одна изумительная практика, что способна перезапустить взгляд на жизнь
18 декабря18 дек
2
1 мин