Приветствую, дорогие!
Сегодня хочу поговорить о достаточно неприятном чувстве, с которым каждый из нас сталкивается в течении жизни. Уж очень она фонит в коллективном поле
И чувство это — вина.
Иногда она действительно полезна.
Она помогает осознать ошибку, признать провал, увидеть, где мы повели себя не экологично и изменить своё поведение.
Но очень часто вина перестаёт быть сигналом и превращается в фон. Фоновую тревогу, фоновую ответственность и ощущение, что это Я за что-то отвечаю, хотя даже не понимаю за что именно.
Мы начинаем нести ответственность за то, что нам не принадлежит. За чужие чувства, за чужие выборы, за процессы, на которые мы не можем и не должны влиять.
Вспомнила случай из своей жизни: когда я встретилась со своим мужчиной, мы оба были несвободными людьми.
Нам пришлось делать очень непростые выборы.
И после, ещё долгое время я неосознанно несла на себе чувство вины. Это все из-за меня.. так казалось мне)
Я пыталась ее заглушить, но она только нарастала.
Я прожила с этим несколько лет, пока однажды не пришло очень простое и очень освобождающее осознание: я не контролирую это.
Есть вещи, которые выходят за рамки личной воли.
Есть процессы, где действует не только личностное, а нечто большее.
Божественный план, договорённости душ.
Сценарии, которые не очевидны с первого взгляда, и которые открывают новые перспективы для каждого.
За моим чувством вины стояло социальное «правильно/неправильно».
Чувство вины возникло не изнутри моей сути, а из навязанных норм.
Но мы не можем удерживать жизнь в рамках социальных шаблонов.
Мы не можем проконтролировать всё. И точно не должны расплачиваться собой за то, что не является нашим выбором на уровне души.
Когда я это прожила — не умом, а именно прожила — вина отступила и пришла ясность.
Потому что я вернула себе свою реальную зону ответственности.
Чувство вины это идеальная кнопка для манипуляций. На этом можно играть, этим можно управлять.
Чувство вины может возникать где угодно и в чем угодно. В мелких бытовых ситуациях или в важных решениях.
Это одна из самых низкочастотных чувств.
Она медленно разрушает человека изнутри и распространяет свою паутину на все сферы жизни.