Иногда мир становится таким громким,
что перестаёшь слышать себя.
Не от звуков -
от переизбытка чужих смыслов, новостей, эмоций, ожиданий.
И вдруг ловишь себя на том,
что внутри стало тесно… слишком тесно.
В эти моменты тело первым подаёт знак:
усталостью,
тяжестью,
неясным напряжением.
Оно будто шепчет:
«Остановись. Мне нужно, чтобы ты услышал».
Мы привыкаем искать ответы где угодно -
в разговорах,
в книгах,
в рациональных объяснениях,
в попытке ещё раз всё проанализировать.
Но самая точная подсказка приходит не оттуда.
Она приходит из тишины.
Тишина - это не отсутствие мыслей.
Это пространство, где ты перестаёшь бежать.
Где перестаёшь объяснять.
Где перестаёшь оправдываться перед собой.
Где наконец встречаешься с тем,
что всегда тихо жило внутри.
В тишине оживает то, что было забыто.
То, что ты когда-то не успел услышать.
То, что давно ждало момента,
когда ты станешь мягким, чтобы принять правду.
Тишина - это место, где больше не нужно притворяться сильным.
Где можно просто быть.
Просто дышать.
Просто слушать.
И в этой простоте вдруг становится понятно:
то, что искал снаружи,
всегда было рядом.
Всегда было твоим.
Тишина не даёт ответов словами.
Она показывает направление.
Она настраивает, как камертон.
Она возвращает тебя в центр,
где нет суеты,
нет чужих голосов,
нет спешки.
И чем глубже ты входишь в эту тишину,
тем отчётливее звучит голос Души.
Не громко -
но ясно.
И если однажды тело устало,
сердце сжалось,
или мысли стали слишком тяжёлыми -
это не слабость.
Это приглашение.
Приглашение вернуться внутрь.
Хотя бы на мгновение.
Сделать вдох.
И услышать ту тишину,
в которой начинает говорить правда.
🌿
Вопросы для тихого наблюдения:
- Как звучит тишина внутри тебя?
- Что она показывает, когда ты перестаёшь торопиться?
- Какая часть тебя хочет быть услышанной прямо сейчас?
Если почувствуешь отклик - можешь поделиться.
Иногда одна маленькая пауза одного человека
становится светом для другого.
🌿
Больше в моих ТГ каналах:
Открытый канал "Ключи к себе"
Закрытый канал "Ключи к Свету" с более глубокими смыслами