Ты сидишь на лайнапе.
Смотришь, как кто-то делает хенг -тен на кропотливо выстроенной траектории, и тут голос внутри тебя:
«Что я вообще тут делаю?..»
Знакомо? Добро пожаловать в клуб.
На связи Лиза и сегодня почему-то хочется поговорить о достаточно личной теме. Я часто слышу похожие мысли от ребят в кемпе на Шри, и сама, конечно, частенько расстраиваюсь, когда сравниваю свой серфинг с невероятной Келис Калеопой)))
Сёрфинг-это не гонка на выживание.
Каждый из нас приходит в океан со своим темпом, своей историей и своим телом.
Ты не знаешь, сколько лет этот человек катается, сколько часов в день он проводит в воде,
и через сколько падений и травм он прошёл, чтобы оказаться там, где ты его сейчас видишь.
Сравнивай, но умно
Сравнение это нормально. Это часть прогресса.
Но важно с кем ты себя сравниваешь и с какой целью. Важный совет который тысячи раз посторяли все тренеры и инструкторы: СМОТРИ БОЛЬШЕ СЕРФИНГА. Замечай детали, анализируй. И уж точно не расстраивайся что пока так не умеешь;
3 штуки, которые помогают мне:
1. Вести дневник прогресса.
Я собираю все видео с каждой снятой каталки в одну папку. И когда становится совсем грустно - смотрю свои первые уроки на пене.
2. Проговаривать успехи.
Даже если ты просто встал и не упал - это было «впервые». И это круто!
3. Фокус на удовольствии.
Не забывать: мы пришли не соревноваться, а кайфовать от процесса.
Такие вот мысли. Приглашаю вас к дискуссии в комментариях. Сталкивались с подобным? Что помогло?
Еще больше про серфинг - в нашем тг канале: https://t.me/surfsuppro , подписывайся!