Вы беспокоитесь, что у вашего ребенка мало друзей? Думаете, что он не очень-то стремится к общению? Страдает ли он от чувства одиночества? Или он предпочитает тишину и покой, потому что таков его характер? Как это распознать? И нужно ли как-то поддержать своего ребенка? Попробую ответить.
Плохо ли быть одному? Наедине с собой? Абсолютно нет. Некоторым эта идея может показаться почти немыслимой, ведь в жизни часть приходится очень много общаться. Однако давайте сосредоточимся на ситуации, когда мы чувствуем, что наш ребенок социально изолирован, что он мало участвует в жизни общества. Что это значит?
Специалисты отмечают, что важно различать чувство одиночества и социальную изоляцию. Гораздо хуже изоляции то, насколько одиноко чувствует себя человек.
Парадоксально, но мы можем чувствовать себя одинокими и в группе людей, если чувствуем себя непринятыми и непонятыми. Таким образом, это не одиночество в контексте пребывания где-то в одиночестве, а чувство одиночества в группе людей, которое может быть сильным стрессором.
Кроме того, у некоторых детей такой тип личности, которому необходимы более глубокие, «настоящие» отношения. Если в школе есть только поверхностные контакты, они могут чувствовать себя одинокими, даже если у них есть «друзья».
Ключ к успеху – понять ребенка и принять его.
Каждый из нас индивидуален. Мы рождаемся с определенными особенностями строения мозга, мы обладаем определенным типом личности, который имеет свои потребности. Если окружающая среда, то есть семья, школа, друзья, не учитывает эту врожденную особенность мозга и связанные с ней потребности, а также их удовлетворение, возникает чувство «я не вписываюсь», что может привести к одиночеству.
Поэтому идеально, если ребенок в семье может быть самим собой. Это означает, что родители понимают его тип личности и не пытаются воспитывать его «по своему образу и подобию». У ребенка есть пространство для выражения своих эмоций, и его принимают таким, какой он есть.
Также хорошей основой является понимание родителями или педагогами того, что у ребенка могут быть не те же социальные потребности, что и у них самих. Например, то, что кажется замкнутостью или отвращением к общению с людьми, может быть просто типичным для такого малыша.
И принуждение такого ребенка к открытому обмену своими переживаниями в школе в кругу общения может быть для него гораздо более неприятным, чем наличие всего одного друга.
Некоторые типы личности раскрываются только в подростковом возрасте.
Для некоторых типов личности обмен эмоциями и активное установление социальных контактов – это большой шаг за пределы зоны комфорта, обычно до наступления переходного возраста. Они естественным образом открываются внешнему миру только в подростковом возрасте, когда развивают свои социальные и коммуникативные навыки, с помощью которых могут преуспеть как среди сверстников, так и в дальнейшей жизни. Однако необходим прямой контакт, а не общение только через цифровые технологии, когда мимика и жесты не видны.
Как помочь ребенку не чувствовать себя одиноким?
Психологи считают крайне важным сначала определить тип личности ребенка. Из этого можно сделать вывод о том, сколько социального взаимодействия ему необходимо, что это для него значит, какой тип контакта доставляет ему удовольствие, что вызывает у него стресс. «Если родитель понимает, что его ребенок может быть более интровертным типом, которому нужно меньше, но более глубоких контактов, такой подход будет более чутким и эффективным. Если ваш ребенок не только интроверт, но и тип, который нуждается в рациональности и логике, принуждение к социальным контактам скорее отобьет у него желание общаться.
Как помочь детям не только в социализации?
- Уверьте его, что мы разные – у некоторых людей есть один или два настоящих друга, а не большая группа. И это не значит, что с ним что-то не так.
- Поддерживайте его в интересах и хобби – эти занятия могут дать ему чувство цели и пространство, в котором ребенок может осознать и встретить людей, которые находятся на одной волне. Там он может быть активным, потому что делает то, что ему нравится.
- Предлагайте ему возможности, но не заставляйте его преодолевать свои «трудности». Начните с небольшой группы и не давите на ребенка, чтобы он сам подходил к другим. Однако вы можете выступить в роли посредника при первом контакте.
- Оказывайте поддержку. Слушайте и смотрите, в чем нуждается ребенок. Дайте ему уверенность в том, что он может поделиться с вами своими страхами и любыми чувствами. Что он не одинок в своем одиночестве и что это нормально, если он не чувствует себя сильным.
- Постарайтесь поработать над его самооценкой. Помогите ребенку увидеть свои сильные стороны. Уверьте его, что его тип личности имеет свои качества, что он не «плох» и не является ошибкой, что он может предпочитать покой или более глубокие разговоры.
Когда мы принимаем тот факт, что наш ребенок, вероятно, родился с другим строением мозга, чем у нас, мы можем предотвратить чувство непонимания с его стороны. И это значительно уменьшит его чувство одиночества.
#воспитание #психология #дети #родители