Всю свою жизнь я борюсь за стройность. В подростковом возрасте была довольно пышных форм, но мне хватило силы воли и к 18 годам я стала весить 58кг. В тот момент мне реально помогли физические упражнения и уменьшение рациона питания. Нет, я не стала дистрофиком, но у меня была хорошая фигура. Сейчас смотрю на фотографии той поры и удивляюсь, чем я была не довольна?
Потом где-то с 20 до 31 года мой вес колебался 60-63кг. И я в нем чувствовала себя вполне хорошо. Юношеский максимализм прошёл, вещи на мне смотрелись хорошо. Я носила полноценный 44 (М) размер. Но я разумеется периодически занималась спортом, устраивала разгрузочные дни...а бывало и наоборот наедалась на ночь. Но был баланс. Я не выходила за рамки 60-63кг.
Гормоны
Потом пошёл дисбаланс. Гормоны добавили мне плюс 12 килограмм. А без них было не обойтись. Нет, ЭКО не было, но гормональная терапия была необходима.
Беременность
Я набрала за беременность ещё 23 килограмма. На 9 месяце я стояла на весах и думала. Как??? 93 килограмма???
Из роддома я вышла 85кг. !
Как только я была в состоянии начать заниматься спортом, я начала - это делать. Пока ребёнок совсем маленький на - это было время.
За пол года я похудела на 10 килограмм.
Заколдованные 75 кг.
На этой цифре я стояла очень долго. Почти 2,5 года. Я то худела до 72, то набирала до 76. Но не ниже, не выше.
Я и калории пыталась считать и периодически занималась спортом. Но сами понимаете, как дома.. сегодня занимаюсь, завтра занимаюсь... а после завтра что-то не здоровится, или надо душ помыть в - это свободное время...
Вообщем никак мне было не слезть с цифры 75...я все время к ней возвращалась и возвращалась. Не скрою вкусно покушать я люблю и сладкое люблю, и как вполне обычный человек вечером пицццу поесть то же люблю.
Ротавирус
Никогда бы не подумала, что на помощь придёт ротавирус. Его из садика принёс сыночек. Причём сам переболел в лёгкой форме, а я почувствовала все прелести этой болезни на себе.
Ко всему прочему я вернулась на работу, а там не минутки покоя. Столько дел, столько дел!!!
И как результат... за неделю 👇
Минус 6 кг!!!
Уже в пятницу на весах было 69кг!!!
Какая же - это желанная цифра "6"...
Теперь моя задача - опять не вернуться к "7"
Аппетит
От ротавируса я уже избавилась, а вот аппетит не вернулся. Я вообще не хочу есть. С утра заставила себя съесть бутерброд. Одно колёсико колбасы сервелат и под него такой же кусочек хлеба и разумеется кофе. Весь день, хоть и выходной есть вообще желания не возникало. Хотя я продумываю меню на Банкет. И пиццу сегодня испекла. Муж пришёл с работы, был в восторге, а я один раз кусила и всё желания есть нет.
Что со мной?
Эйфория от цифры "6" на весах?
Ротавирус ещё не окончательно излечился?
Или мой организм вместе со мной вышел из декретного отпуска и решил вернуться в форму?
