🍊 В сутки можно съедать не более 5 мандаринок

🍊 В сутки можно съедать не более 5 мандаринок

🍊Зимние праздники приносят с собой сезон мандаринов. Этот фрукт защищает от простуды, замедляет старение, улучшает зрение и состояние кожи.

🍊Ещё мандарины полезны для пищеварения и похудения, хорошо влияют на сердце и нервы.

👆Ученые утверждают: взрослому человеку без вреда для здоровья можно съедать 3–5 мандаринок в день.