Тема формирования здоровых стоп у детей до года вызывает у родителей много вопросов.
Пальчики поджаты, малыш стоит на носочках, стопа уходит внутрь — и в голове сразу закрадывается тревога.
Но главный секрет, который редко объясняют родителям:
💚 в большинстве случаев проблема стоп — это не проблема стопы.
Стопа у малыша — всего лишь отражение того, что происходит выше:
в тазу, пояснице, грудном отделе, плечевом поясе и шее.
И если мы хотим помочь стопам формироваться правильно, нужно помочь всему телу работать гармонично.
🌿 Стопа — не причина, а следствие
Почему просто «лечить стопу» у малышей не работает
И поджатые пальчики, и «гуляющая» стопа, и завал внутрь — это чаще компенсации, а не первичные проблемы.
Организм подстраивается под то, как малыш двигается, на что опирается, какие мышцы включаются раньше, а какие позже.
💚 Стопа — честное зеркало тела.
🌿 Как тело ребёнка передаёт нагрузку вниз
Шея → плечевой пояс → грудной отдел → таз → ноги → стопа.
Если где-то выше есть дисбаланс, его видно на стопе.
И именно здесь начинается хорошая новость для родителей.
🌿 Всё, что формирует здоровые стопы, начинается… не со стоп
А с качественных опор, симметрии, ротаций, переносов веса, работы корпуса.
Именно поэтому я создала онлайн-курс «Гармоничное развитие малышей до года».
Это не «ещё один курс про упражнения» —
это система, которая помогает малышу:
• мягко выстраивать симметрию тела
• развивать опору на руки
• улучшать работу корпуса
• активировать таз
• проходить этапы моторного развития без пропусков
• формировать естественную стабильность стоп
💚 Всё, что внутри курса, направлено на здоровое движение, здоровое тело и здоровые стопы.
Не точечно, а через гармоничное развитие всей системы.
🌿 Шея и стопы: связь, о которой почти никто не говорит
Повороты головы, остаточный АШТР, предпочтение одной стороны —
всё это меняет распределение веса и влияет на стопы сильнее, чем обувь или массаж.
Когда верх тела уходит в асимметрию, таз подстраивается,
а стопа фиксирует эту линию перегрузки.
🌿 Плечевой пояс и грудной отдел — основа всех «красивых» стоп
Если малыш плохо опирается на руки,
«уезжает» в сторону на животе,
ползает асимметрично —
стопа будет работать нестабильно.
Именно эти этапы подробно разобраны и пошагово отработаны через практики в моём курсе «Гармоничное развитие малышей до года».
Потому что именно они создают фундамент для будущих здоровых ножек.
🌿 Таз — дирижёр стопы
Здоровая стопа невозможна без здорового таза.
А упражнения на подвижность таза, переносы веса, работа в боковых позициях —
всё это встроено в каждую возрастную часть курса.
Родители часто удивляются:
«Мы работали с корпусом и тазом — и стопа стала ровнее сама!»
Да. Так это и работает.
🌿 Формирование стоп начинается задолго до ходьбы
Каждый этап развития — вклад в будущую опору:
0–3 — симметрия
3–6 — перевороты
6–9 — ползание
9–12 — вставание, первые шаги
Если эти этапы проходят гармонично, стопы формируются естественно и устойчиво.
Именно поэтому курс построен по этапам моторного онтогенеза,
чтобы ребёнок проходил каждый шаг последовательно и без перегрузок.
🌿 Итог: стопы формируются сверху вниз
И если сказать одной фразой:
💚 Стопа — следствие. Причина — выше.
Самый мягкий, природный способ помочь стопам —
дать телу работать правильно, последовательно, гармонично.
И этому посвящён мой онлайн-курс
«Гармоничное развитие малышей до года» —
он научит видеть тело малыша целиком
и поддерживать его развитие так, как задумано природой.
Подробнее о курсе здесь: https://t.me/izumrudikbaby/2195