— Андрей, вы — самый титулованный из действующих баскетболистов в России. Когда вы слышите это, что ощущаете: гордость, тяжесть ответственности или это уже просто строчка в биографии?
— В большей степени гордость. Но я объясняю и себе, и молодым товарищам: никто не помнит, что было вчера. Это напоминание о твоей работе и результатах, но ты понимаешь: в спортивном мире сегодня ты на пьедестале, а завтра уже снимаешь медаль и готовишься к следующему вызову.
— Как удерживать мотивацию, когда уже выигрывал всё?
— Любовь. Лучше не придумать. Главное — любовь к процессу. Как говорят, для самурая важен путь. Если есть любовь к баскетболу, лучшей мотивации не нужно.
— Вы провели 14 лет в ЦСКА, где победа была нормой. Сейчас вы в «Зените» с высокими амбициями. Что сложнее: взобраться на вершину или удерживаться на ней десятилетиями?
— Конечно, удерживаться. Одно дело — завоевать, другое — удержать. Все команды готовятся серьезно, независимо от амбиций. Кто-то больше тренируется, кому-то тяжелее даются переезды, как «Локомотиву»... Слава богу, в моей карьере были команды, которые жаждут побеждать. Как любой игрок, я тоже всегда хочу побеждать и помогать своей команде.
— В чём главный секрет «менталитета победителя»: это врождённое или его можно «прокачать»?
— Мне кажется, это характер. Основа — желание. Давайте разложим на части: первое — желание, второе — голод, третье — смысл. Ты должен понимать, для чего ты это делаешь. Это долгий марафон, но марафонцу важно видеть финиш. Поэтому важна и радость в пути, и стремление побеждать. А в конце сезона посмотрим, во что это выльется.
— Какая из 14 побед с ЦСКА или трёх побед в Евролиге стоит для вас особняком?
— Все победы невероятно сложные. Но как большой урок вспоминается поражение в «Финале четырёх»-2012 от «Олимпиакоса», когда Принтезис забил на последней секунде. Мы вели на 20 очков, победа казалась в руках. А потом — гробовое молчание в раздевалке, у всех один вопрос: «Как так?» Такие уроки дороже побед. А из побед одна из тяжелейших — Евролига 2016 года.
— Тот финал с «Фенербахче», где вы отыграли отставание. Какие эмоции были в раздевалке?
— Невероятная радость! Это была пустота, но с чувством собственного достоинства и удовлетворения. Ты пустой, но радостно-пустой, потому что отдал игре всего себя. Это чувствовалось по всем — кто выходил на площадку, кто работал за её пределами. Все отдали всё.
Когда я брал чемпионство с УНИКСом, чувствовалось, как каждый болельщик изголодался по победе. А на следующий год того голода уже не было. Эту разницу ощущаешь. Можно вернуться к вашему вопросу: тяжелее удерживать. Мы с ЦСКА не выходили в четверку сильнейших лишь раз в 2010 году, но победили только в 2016-м. «Финал четырёх» — отдельный турнир, где цена ошибки огромна. Поражение-2012 и победа-2016 — самые знаковые события. И чемпионство с УНИКСом в 2023-м — тоже, я был капитаном.
— Можно ли сказать, что 2016 год был пиком в вашей карьере?
— Мне не нравится это определение. Что такое пик? Статистика? Но у меня и сейчас статистика хорошая. Помощь команде?
Я живу. Проснулся, пробежал тренировку — это успех. С возрастом приходит другое понимание. В юности кажешься себе вечным, а теперь понимаешь, что всё конечно. Но как проводить каждую секунду? Раньше я не относился с благодарностью к каждому мгновению. Сейчас я получаю максимальное удовлетворение от того, что делаю, я наслаждаюсь баскетболом. Раньше я просто делал тяжёлую работу. А сейчас я нахожусь на пике, хотя мне не нравится это слово.
— Уход из ЦСКА в 2020 году был болезненным или назревшим?
— Решение принимал не я. Клуб не стал продлевать контракт, хотя я был готов остаться. Это было неожиданно: из-за пандемии сезон закончился в марте, а мне сказали в конце июня, когда все команды уже укомплектовали составы. Могли сказать в апреле... Это жизнь, это бизнес. Но я благодарен ЦСКА. Я позвонил и президенту, и тренерам, всех поблагодарил. Я всегда буду с теплом и низким поклоном относиться к тому времени.
— После УНИКСа были варианты. Что стало решающим в пользу «Зенита»?
— УНИКС предлагал продлить контракт, но у меня родилась младшая дочь, и я хотел быть ближе к дому. Поступило предложение от «Зенита» — один из лучших клубов страны, я без раздумий согласился.
Я обожаю Питер с детства. Я северный человек: родился в Сибири, но в Омске климат резко континентальный, а здесь умеренный. Мне нравятся питерские ветра. Ощущаю, будто здесь жил в прошлых жизнях. Меня вдохновляет, сколько творческих личностей здесь выросло.
— Назовите три любимых места для спокойного отдыха в Петербурге.
— Исаакиевский собор, Казанский собор и храм Георгия Победоносца на Крестовском — там маленькая часовенка. Эти места меня наполняют. В часовне Георгия Победоносца зачастую бываешь совсем один, в тишине, горят свечи — это самая мощная медитация.
— А с семьёй?
— Стараемся выйти в ресторан. Нравится «Строганов» — классный мясной. «Ля Мужик» — французское бистро, там отличную утку и карпаччо готовят.
— А прогулочные места?
— Очень нравится пространство «Флагшток». И Крестовский остров в целом — там шикарные парки.
— Вам 38. Ваша роль в команде поменялась: не только очки, но и опыт. Чувствуете себя наставником?
— Вижу, что прислушиваются. Но я всегда был таким, даже в 20 лет всем хотел помочь. Сейчас понимаю, что это не всегда уместно — у всех свой взгляд. Нужно ловить момент: кого-то лучше не трогать, кому-то руку протянуть. Иногда лучше задать вопрос: «Ты видел, что мог сделать иначе?» Со стороны всегда виднее, но в игре, при пульсе 130-150, не всё бывает идеально. Я часто говорю молодым: «Пацаны, получайте удовольствие, улыбнитесь». Если думать, что всё тебе под силу, и испытывать радость, всё пойдёт легче.
— Как изменилась ваша подготовка к играм по сравнению с периодом в ЦСКА?
— Перед игрой обязательно хорошо пообедать — спагетти с красной рыбой. Это привычка многих лет. И обязательно поспать днём час-полтора. Бывает, не выспишься из-за стресса — тогда дневной сон обязателен.
— Вы работали с великими тренерами: Мессиной, Итудисом, Паскуалем. В чём главное отличие выдающегося тренера?
— Он, как зеркало, должен показать тебя тебе самому. Его задача — результат. Если игрок молодой, тренер должен донести: шанс будет, только если ты начнёшь помогать команде. Если игрок опытный — вселить уверенность, чтобы он не боялся принимать решения в рамках системы.
Ещё одна задача — «убить» эго игрока. Когда ты прорабатываешь эго, ты перестаёшь быть обиженным, ты принимаешь каждый момент — и хороший, и плохой — и быстро перестраиваешься.
Баскетбол — игра простая, главное не делать лишнего. Но основа топ-клубов — защита. Бросать умеют многие, а в защите играют единицы. Защита — это самое тяжёлое.
— С кем из партнёров у вас было лучшее взаимопонимание на площадке?
— С Виктором Хряпой. У него видение площадки на высочайшем уровне. С Андреем Кириленко играть было очень приятно — он всегда подстраховывал, ты был уверен, что он поможет под кольцом. И со Алексеем Шведом — высокий разыгрывающий с отличным видением площадки и проходом. Химия со всеми была прекрасной. В топ-клубы абы кого не берут. И баскетболисты в 99% случаев — добрые люди.
— Что для вас значила бронза Евробаскета-2011?
— Это был чудесный праздник! Играть в Литве, где баскетбол — национальный вид спорта... Любой Евробаскет или Чемпионат мира — это чудо. А та сборная была волшебной, экстремально топовой, сборной великих. Мы могли и проиграть бронзу — были в одном шаге от ошибки.
— Вы никогда не поражали статистикой, но больше всего очков набирали в «Нижнем Новгороде». Это совпадение или брали на себя роль лидера?
— Там было не так много исполнителей, как в ЦСКА, где каждый — лидер. Приходилось брать на себя больше. И отдам должное системе Зорана Лукича — он строил на мне много комбинаций.
Сила в том, что ты можешь не быть лидером по очкам, но быть экстремально полезным. Самое главное — какая задача стоит. Если нужно набирать 25, буду набирать 25.
— Была ли мечта играть в НБА?
— Была возможность. В 27 лет «Юта Джаз» предлагала контракт на два года. Но там были минимальные деньги, хоть и гарантированный контракт.
Я всегда советовался с президентом ЦСКА Андреем Ватутиным. Когда я уже был готов лететь, он позвонил и предложил контракт на три года на хороших условиях. Я остался в ЦСКА.
— Не пожалели?
— Никогда. У меня были суперусловия в суперклубе, я дома. Я не горю желанием покидать страну ради непонятного. Там баскетбол другой, не «умный», а мне в «умный» больше нравится. Если бы это было раньше... но в 27 лет, с детьми, в лучшем клубе Европы... Америка — не та страна, от которой я буду «писать кипятком». Я свою страну люблю больше. Выбор был очевиден.
— У вас есть ориентиры в спорте?
— Капитальных нет, но мне очень нравится Роналду, а Овечкина просто обожаю. Из наших — олимпийские чемпионы по лёгкой атлетике: Елена Слесаренко, Андрей Сельянов, Анна Чичерова, Татьяна Лебедева. Из иностранцев приятно было наблюдать за Усэйном Болтом.
Я смотрю любой вид спорта и восхищаюсь. Смотрю на марафонцев и думаю: «Какие сверхлюди!» Я всех спортсменов уважаю. Занимайтесь спортом!
— Если бы не баскетбол, кем бы стали?
— Я параллельно занимался гандболом и настольным теннисом. В 14 лет тренер по гандболу сказал определяться. Мне нравилось и то, и другое, но я выбрал баскетбол.
— Вам комфортно в медийной активности «Зенита»?
— Я на всё соглашаюсь. Как без этого? Мы играем для болельщиков, а им всё интересно. Мне и самому приятно смотреть, что клуб выкладывает. Интересные активности — это классно! Я за любой кипиш, кроме голодовки.
— Хотели бы сами вести блог, подкаст?
— На это нужно время, это другая профессия. Если бы была команда — другое дело.
— О чём был бы ваш канал?
— Я бы делился тем, от чего получаю удовольствие, и жизненными лайфхаками. Советовать нужно только лучшее.
— Вы ощущаете в себе сибирский характер? В чём он проявляется?
— Он в любви, в теплоте сердечной. Мы росли в одних условиях, и всё строилось на правде, честности, доверии. Обещал — сделай.
Характер — в умении держать удар. Ты тёплый, но с острым чувством справедливости. Если с тобой поступают неискренне, ты просто перестаёшь общаться. Надо биться за место под солнцем — за себя, за правду, за любовь.
— Что помогает вам перезагрузиться вне баскетбола?
— Русский бильярд. У меня даже в куртке перчатка и мелок лежат. Могу в компьютерные игры с сыном поиграть — сейчас CS:GO заходит.
— Какой фильм и книга недавно вас зацепили?
— Из фильмов — «Формула-1». Читал Оруэлла «1984» — тяжело пошла, как будто осколков наелся. Не смог дочитать.
Жванецкий говорил: «Не нравится книга — закрывай и уходи». Сейчас читаю про славянский ведизм, «Велесову книгу». Мы знаем греческие и скандинавские мифы, а своих богов не знаем. Как так?
Ещё понравилась книга Сатьи Саи Бабы «Вдохновленная медицина» — о том, как американский хирург столкнулся с необъяснимыми исцелениями. Это документальные события, показывающие, что всё в мире связано не только на физическом уровне.
— Вы уже думали, чем займётесь после карьеры?
— Пока не знаю. Нет гарантий, что не стану тренером, политиком или бизнесменом. Надо решать проблемы по мере поступления. Как у Ясикявичуса: работа сама его нашла. Может, и со мной так будет. Пока играем, радуемся.
— У вас пятеро детей. Какие эмоции вы черпаете в них? Будут в семье баскетболисты?
— Вроде есть. Старшая дочь и одна из младших занимаются. Сын занимался. Не знаю, на каком уровне они будут, но давление есть — папа баскетболист. Пусть давит, я не против.
Я радуюсь просто тому, что они есть. Каждый раз, когда они выдают что-то новое, я восхищаюсь. Дети — цветы жизни. Сегодня дочь-одиннадцатиклассница прислала фото, где она первоклашка, а я ей стих читаю. И вот уже 10 лет прошло!
— Вы не давите авторитетом, даёте им самоопределяться?
— Я понимаю, они не будут такими, как я. Мы в детстве горели спортом, пропадали во дворах. Они так не горят, поколение другое. И это хорошо.
Давить не надо. Я просто говорю: «Я рядом, выбор за вами». Где-то направляю, но если не нравится — не настаиваю. Нужно, чтобы ребёнок в шесть утра будил со спортивной сумкой и говорил: «Хочу, пошли!». Пока у своих такого не вижу.
«Бруклин» победил «Шарлотт», у Демина 9 очков
Экстрадиция российского баскетболиста Даниила Касаткина в США еще не оформлена
Егор Демин установил новый рекорд результативности в НБА
Посмотреть другие спортивные новости можете здесь - sportandbets.com