Всем привет! Как преподаватель соматосенсорных практик и мануальный терапевт, я часто слышу вопрос: «Вы работаете с телом, а при чем тут мозг?»
Отвечаю: работаю я именно с мозгом через тело. Моя область — это та самая точка, где нейропсихология встречается с глубоким телесным опытом. Если нейропсихолог отлично диагностирует, какая функция мозга нарушена, то я помогаю этой функции восстановиться или найти новый, более эффективный способ работы.
Проще говоря, я создаю условия, в которых ваш собственный мозг учится заново и находит пути к здоровью и легкости.
Как это работает и почему это так целостно?
Нейропсихология знает: за каждым нашим движением, привычкой и даже способом мышления стоит нейронная сеть — «дорога», по которой мозг посылает сигналы. При стрессе, травме, боли или просто с возрастом эти «дороги» могут становиться «выбоинами» или вовсе блокироваться.
Моя работа — мягко и экологично помочь мозгу построить новые нейронные магистрали. И делаю я это не через упражнения «надо», а через любопытство и осознавание.
Чем я могу быть полезна конкретно вам и вашим близким?
👵 Для людей в пожилом возрасте:
▫️ Задачи: Улучшение координации, профилактика падений, возвращение легкости в движениях, снижение хронических болей (спина, суставы), замедление когнитивного снижения.
▫️ Как я решаю: Через мануальную практику и соматические уроки я помогаю «разбудить» связь между мозгом и телом. Вы заново учитесь двигаться без лишнего напряжения, находить комфортные положения. Это напрямую улучшает нейропластичность — способность мозга меняться и адаптироваться.
🧒 Для детей (и их родителей):
▫️ Задачи: Сложности с координацией, осанкой, концентрацией внимания, гиперактивность, последствия родовых травм.
▫️ Как я решаю: Дети не «упражняются», они исследуют. Через игровые движения и осознавание я помогаю их мозгу лучше чувствовать свое тело в пространстве. Это фундамент для всех высших психических функций — когда тело «организовано», мозгу легче учиться, запоминать и контролировать импульсы.
Почему этот подход может быть даже эффективнее?
Не потому, что я «лучше» нейропсихолога. А потому, что мы работаем в связке с разных флангов.
Представьте, что мозг — это замок. Нейропсихолог может точно сказать, какой механизм в замке сломан. Я же не ломаю дверь, а помогаю вам найти забытый ключ — вашу врожденную способность к обучению через телесное ощущение.
Мой метод эффективен, потому что он:
▪️1. Безусильный. Мы ищем легкость, а не преодоление. Мозг лучше всего учится в состоянии безопасности и интереса, а не стресса.
▪️2. Обращается к истокам. Я помогаю нервной системе вернуться к тому, как она естественно должна была развиваться, убирая «помехи» в виде старых травм и привычных напряжений.
▪️3. Интегративен. Мы не работаем с одной функцией (например, только памятью или только рукой), а со всей системой «тело-мозг» одновременно. Это и есть целостность.
Если вы чувствуете, что классические подходы упираются в потолок, или просто хотите помочь себе или близкому через глубокое и уважительное общение с собственным телом — буду рада помочь на сессиях и курсах.
С заботой о вашей целостности,
Василиса Михайлюта