После 811 дней отсутствия на футбольном поле Поль Погба наконец вернулся к профессиональному спорту. Его дебют за «Монако» в ноябре 2025 года — это не просто начало нового сезона, а попытка переписать историю, которая казалась уже завершённой. Вопрос о том, сможет ли 32-летний французский полузащитник реализовать свои оставшиеся карьерные амбиции, приобретает всё больше смысла с каждым матчем.
Тяжёлый путь: от триумфа к падению
Когда-то Поль Погба был символом молодого таланта в европейском футболе. Его достижения впечатляют: чемпион мира 2018 года, четырёхкратный чемпион Италии с «Ювентусом», победитель Лиги Европы с «Манчестером Юнайтед». Он был самым дорогим трансфером в истории футбола, когда в 2016 году перешёл из Турина в Англию за 105 миллионов евро.
Однако его путь к возвращению был усложнён не только допинговым скандалом. История Погба — это история внутреннего конфликта, физических травм и психологических испытаний. Во время своего второго пребывания в «Манчестере» он столкнулся с депрессией, которая не позволяла ему раскрыть свой потенциал. Конфликт с тренером Жозе Моуринью повлиял на его психологическое состояние, создав атмосферу неуверенности.
Препятствия физической и психологической природы
Возвращение Погба в профессиональный футбол требует преодоления множества барьеров. Во-первых, это проблема физической формы. За два года без матчевой практики мышечная память ослабла, и даже после завершения дисквалификации в марте 2025 года требовалось время на восстановление. «Монако» проводила с ним специальную программу реатлетизации, которая включала интенсивные тренировки в спортзале.
Вторая проблема — это травмы. Даже до допингового скандала Погба не был защищён от физических неудач. В сезоне 2022-23 он провёл всего 161 минуту в составе «Ювентуса» из-за различных повреждений. Его история с травмами простирается назад: разные мышечные растяжения, проблемы с коленом, которые преследовали его на протяжении последних лет в Манчестере.
Третий аспект — психологический. Погба открыто говорил о депрессии, которую он переживал в прошлом. После всего пережитого — исключения из спорта, потери контракта, неуверенности в будущем — его психологическое состояние требует постоянной работы. Сам французский полузащитник признавал, что в какой-то момент думал об уходе из профессионального футбола.
Стратегия восстановления в «Монако»
Выбор «Монако» был осознанным. Клуб предоставляет Погбе не только спортивную, но и психологическую поддержку. Его окружают опытные товарищи по команде, в том числе те, кто имеет опыт работы в княжестве: Эрик Дьер и другие. Медицинский центр La Turbie в «Монако» — один из лучших в Европе, что критически важно для его восстановления.
Тренер «Монако» Себастьен Поконьоли подчёркивает постепенный подход к интеграции Погба в команду. Не спешка, а пошаговое восстановление — вот девиз клуба. Первый матч для Погба прошёл в условиях проигрыша (4:0 против «Ренна»), но для самого игрока это было победой — возможность почувствовать поле после почти трёх лет без официальных матчей.
Амбиции на уровне национальной команды
Погба не скрывает своих амбиций относительно чемпионата мира 2026 года. При этом он реалистичен: чтобы вернуться в сборную Франции, ему нужно сначала доказать свою готовность на клубном уровне. Тренер французской сборной Дидье Дешан выражал поддержку, но решение будет зависеть от показателей Погба в «Монако».
На данный момент Погба ещё очень далёк от возможности играть 90 минут в поле. Его текущая фитнес-программа предполагает постепенное увеличение времени на поле. Задача амбициозна, но не невозможна, особенно учитывая, что чемпионат мира состоится в июне 2026 года — более чем через полгода с момента его возвращения.
Факторы успеха и риска
Успех Погба зависит от нескольких ключевых факторов. Первый — это отсутствие новых травм. История показывает, что его тело уязвимо к переутомлению. Второй фактор — психологическая стабильность. Ему необходимо сохранять позитивный настрой, несмотря на возможные неудачи. Третий — время. У него нет роскоши спешить, но и не так много времени, чтобы потратить впустую.
Риски значительны. Его возраст (32 года) в сочетании с длительным перерывом создаёт сомнения в полном восстановлении максимальных возможностей. Истории вроде Сеска Фабрегаса в «Монако» показывают, что опытные ветераны не всегда успешно адаптируются после длительного отсутствия.
Что ждёт дальше?
Картина будущего Погба формируется медленно, но осознанно. Каждый матч за «Монако» — это кирпичик в его возвращении. Его выступления в Лиге 1 и Лиге чемпионов станут тестом его готовности. Если он сможет последовательно демонстрировать хорошую форму, вернётся в сборную, то история его карьеры получит достойное продолжение.
Однако даже если Погба не вернётся в национальную команду или не достигнет прежних высот, сам факт его возвращения после всех испытаний — это уже своего рода победа. Он доказывает, что спорт не закрыт для тех, кто готов бороться с собой, своим телом и своими демонами.
Реализация карьерных амбиций Погба зависит не только от его таланта, но и от готовности к поражениям, терпимости к боли (физической и психологической) и способности учиться на ошибках. В 32 года у него осталось окно возможностей, пусть и не такое широкое, как раньше. Вопрос лишь в том, насколько он готов его использовать.