Мы привыкаем думать, что кожа начинает стареть "где-то после 40", но на самом деле первые реальные изменения запускаются уже после 28–30 лет. Причём происходят они не внезапно — просто никто об этом толком не рассказывает. Давайте разберём простыми словами, что именно происходит с кожей, и почему некоторые женщины в 30 выглядят на 25, а другие — на 35. 1. Падение уровня коллагена — главный виновник До 25 лет организм сам активно производит коллаген — белок, который отвечает за упругость кожи. После 30 выработка начинает снижаться на 1–2% каждый год. Это приводит к: появлению первых морщинок снижению плотности кожи ухудшению упругости “усталому” виду лица Важно: это нормальный физиологический процесс, но скорость старения зависит от ухода. 2. Замедление обновления клеток кожи В юности клетки обновляются быстро — примерно раз в 28 дней. После 30 этот цикл удлиняется до 35–45 дней. Из-за этого: кожа выглядит dull — тусклой появляется неровность усиливается сухость хуже ложится макияж П
Почему кожа стареет быстрее после 30? Разбор, который никто не объяснял нормально
1 декабря 20251 дек 2025
1
2 мин