Финансовые причины, личная переоценка прожитого периода жизни, а также разрыв между ожиданием и реальностью могут выступать причинами новогодней хандры. Об этом в беседе с RT рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
По ее словам, она может появляться из-за мыслей о том, что праздничный стол или подарки будут хуже, чем у других.
«И когда праздник не оправдывает завышенных ожиданий, наступают пустота и грусть. Тут и финансовое давление, и потребительская гонка. Это тоже вызывает огромный стресс. Люди тратят сбережения и уходят в долги, чтобы соответствовать празднику», — отметила Абравитова.
Кроме того, истощать психику может усталость от выбора. К этому добавляются ссоры в семьях из-за разного взгляда на траты, стресс из-за вынужденного общения и так далее, заключила психолог.